15 Tác Dụng Của Dầu Dừa Có Thể Bạn Chưa Biết?

Không phải ngẫu nhiên mà dầu dừa lại trở thành cơn sốt làm đẹp trong cộng đồng làm đẹp. Dầu dừa “thần thánh” không chỉ có tác dụng với da, với tóc mà nó còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp bạn giảm cân, trị nấm Candida. Tăng cường hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch chống viêm nhiễm và bệnh tật và còn nhiều công dụng nữa.

Các nhà khoa học tiếp tục khám phá thêm những công dụng tuyệt vời hơn mà nó có thể mang lại. Và sau đây là những công dụng của dầu dừa có thể bạn chưa biết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.

Mua dầu dừa trên Lazada

Dầu dừa là gì?

Nó có nhiều loại, từ dầu nguyên chất đến dầu pha trộn. Được sản xuất trên cơ sở cùi dừa nạo sấy, sau đó được chế biến theo những cách phù hợp để đưa ra thị trường cho con người sử dụng.

Rất an toàn khi sử dụng vì trong dầu dừa có chứa một lượng axit béo no vừa phải không gây hại cho sức khỏe. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, beta-caroten, vitamin A, D, E, K…. có thể hấp thu trực tiếp.

Bài viết hôm nay mình xin liệt kê 15 công dụng nổi bật nhất của dầu dừa.

Tác dụng thần kỳ của dầu dừa đối với sắc đẹp

1. Làm mi dài và cong

Dầu dừa được nhiều người tin dùng ngoài tác dụng dưỡng tóc còn có tác dụng làm lông mi nhanh dài và cong hơn. Tuy nhiên, công dụng này của nó hầu như chưa có kết quả thử nghiệm và người thành công.

Phương pháp này không hẳn là không có kết quả mà chỉ hợp với một số ít người có thể chất phù hợp. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng dầu dừa như một loại thần dược giúp lông mi chắc khỏe và giảm nguy cơ rụng lông mi.

Bạn có thể áp dụng bằng cách lấy tăm bông thấm một lượng dầu vừa đủ rồi bôi lên mi như khi chuốt mascara để dầu dừa thẩm thấu tốt hơn và không bị dây vào mắt.

2. Dưỡng ẩm cho da

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, A, B giúp da luôn có độ ẩm cần thiết, kích thích tái tạo tế bào mới, làm trắng da mà không gây dị ứng. Không giống như dầu khoáng, việc sử dụng nó trên da không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Sử dụng dầu dừa thường xuyên còn giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, da chảy xệ,… xuất hiện trong quá trình lão hóa.

Với đặc tính chống oxy hóa cao, nó giúp ngăn ngừa các bệnh thoái hóa như lão hóa da sớm.

Gợi ý một số phương pháp dùng dầu dừa dưỡng ẩm cho da:

• Trộn dầu dừa với cám gạo/bột cám yến mạch và một ít nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó dùng hỗn hợp đó đắp lên da như một loại mặt nạ thông thường.
• Trộn với mật ong và lòng trắng trứng. Đây là công thức mặt nạ giúp trắng da, trị mụn, chữa dị ứng và chống lão hóa rất tốt.
• Kết hợp với sữa chua không đường. Sau đó đắp hỗn hợp lên da như mặt nạ thông thường.

Xem thêm: Kem chống nắng Nhật Bản nào tốt cho da

3. Dầu dưỡng tóc

Dầu dừa giúp tóc phát triển khỏe mạnh và bóng mượt bằng cách giảm thiểu sự mất mát của protein. Nó cũng được sử dụng như một chất dưỡng tóc.

Tiểu lục địa Ấn Độ từ lâu đã sử dụng rộng rãi dầu dừa trong việc chăm sóc tóc. Các nghiên cứu khoa học gần đây cũng chỉ ra rằng sản phẩm này giúp bảo vệ tóc tốt hơn khỏi những hư tổn do căng thẳng, mệt mỏi gây ra.

Sau khi gội sạch đầu với dầu gội, bạn thoa dầu dừa lên tóc sau đó ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi xả sạch với nước. Chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, tóc sẽ bóng và dài nhanh hơn, hiệu quả hơn cả việc hấp tóc.

4. Tẩy trang

Tẩy trang là nhu cầu không thể thiếu của mọi chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách tẩy trang đúng cách dễ gây ảnh hưởng đến da mặt.

Dầu dừa là một chất tẩy trang tuyệt vời, rất dịu nhẹ, an toàn trên da mà không gây nổi mụn và lấy đi các loại mỹ phẩm không thấm nước. Khi thoa lên mặt sẽ giúp bạn dễ dàng tẩy trang. Làm cho làn da của bạn sáng hơn và sạch hơn.

Chỉ cần thấm một ít dầu dừa lên bông tẩy trang, lau mặt hàng ngày và rửa sạch bằng nước ấm bạn sẽ có một làn da mịn màng, căng bóng nhanh chóng (sau khi lau bạn nên massage 10-15 phút sau rửa sạch sẽ giúp dầu dừa thẩm thấu tốt hơn).

Xem thêm: Top 10 sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất

5. Trị rạn da

Không chỉ các bà bầu lo lắng da bị rạn sau khi sinh mà nhiều bạn khi cân nặng thay đổi đột ngột cũng bị rạn da.

Những lời quảng cáo về tác dụng thần kỳ của dầu dừa có thể làm biến mất vết rạn da, đưa làn da trở lại trạng thái ban đầu có thể khiến chị em vỡ mộng.

Trên thực tế, để vết rạn biến mất, bạn phải mất rất nhiều thời gian với các loại tinh dầu đặc trị và phương pháp chuyên sâu mới có thể thực hiện được.

Tuy nhiên, dầu dừa vẫn sẽ góp phần làm chất xúc tác cho quá trình phục hồi của da. Nên bạn vẫn có thể yên tâm sử dụng. Bạn chỉ cần thoa dầu dừa, chúng sẽ cải thiện độ đàn hồi của da, giúp bạn không bị rạn da khi mang thai hay tăng cân đột ngột.

6. Xoa bóp

Giúp bạn giảm mệt mỏi và giảm đau cơ. Khi sử dụng nên nhỏ thêm vài giọt tinh dầu để tăng hiệu quả.

Đọc thêm: Review sữa rửa mặt hada labo của Nhật

7. Dầu Cạo Chân

Dầu dừa với đặc tính trơn rất thích hợp để làm kem cạo râu. Bạn chỉ cần rửa sạch phần cần cạo và bôi lên phần đó. Khi cạo bạn sẽ không phải lo da bị khô hay bong tróc vì nó sẽ giúp bạn chăm sóc vùng da đó.

8. Son dưỡng môi

Da môi cũng giống như da mặt, có thể bị khô và nứt nẻ, nhất là vào mùa đông. Tuy nhiên, da môi mỏng manh và dễ tổn thương hơn nên bạn cần sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa để dưỡng môi.

Dầu dừa cung cấp một số khả năng chống nắng như SPF4. Thoa một ít lên môi như thoa son dưỡng môi là đủ để ngăn ngừa và điều trị môi nứt nẻ.

9. Làm trắng răng

Canxi là thành phần quan trọng không thể thiếu trong răng. Và dầu dừa tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ canxi trong cơ thể, do đó làm tăng độ chắc khỏe của răng, ngăn ngừa sâu răng. Nghiên cứu gần đây khuyến nghị sử dụng dầu dừa để giúp giảm sự hình thành mảng bám gây viêm nướu.

Trộn một phần dầu dừa với một phần nước soda (viên sủi NaHCO3) và thêm vài giọt tinh dầu bạc hà. Hỗn hợp tạo ra kem đánh răng tự nhiên làm sạch và trắng răng không chất bảo quản

Lợi ích sức khỏe của dầu dừa

10. Trị gàu

Ngoài công dụng dưỡng tóc, dầu dừa còn giúp trị gàu hiệu quả. Bằng cách mát xa da đầu với dầu dừa, bạn có thể yên tâm rằng da đầu của mình không còn gàu, ngay cả với da đầu khô kinh niên.

11. Hắng giọng

Dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm hiệu quả. Thực hiện khoảng 3-5 phút trước khi đánh răng sẽ giúp tiêu diệt và rửa sạch vi khuẩn gây hôi miệng, giúp răng trắng bóng, không viêm lợi.

Xem thêm: tác dụng của tinh bột nghệ

12. Trị hăm cho trẻ

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống nấm, dầu dừa giúp làm dịu các triệu chứng ngứa và mẩn đỏ do hăm tã của bé.

3 bước trị hăm tã bằng dầu dừa

• Bước 1: Tắm cho bé bằng nước nóng và lau khô người.
• Bước 2: Đặt bé nằm trên một tấm vải không thấm nước. Sau đó thoa một lượng nhỏ trực tiếp lên vùng bị ảnh hưởng và để yên trong 15 phút.
• Bước 3: Tắm sạch cơ thể bé bằng nước ấm và dùng khăn lau khô.

Lưu ý: Trước khi bôi dầu dừa cho bé, bạn cần rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn. Nếu mẹ không thích thoa trực tiếp lên da bé thì có thể pha một ít vào nước rồi tắm cho bé cũng có tác dụng trị hăm, rôm sảy cho bé hiệu quả.

13. Giảm cân

Nhờ sự hiện diện của các axit béo chuỗi trung bình, dầu dừa có thể hỗ trợ tích cực trong quá trình giảm cân. Các nghiên cứu cho thấy dầu dừa giúp giảm mỡ bụng ở phụ nữ. Nó cũng giúp tiêu hóa dễ dàng và làm cho tuyến giáp và các tuyến nội tiết khác hoạt động tốt.

Trước khi ăn trưa hoặc khi đói bạn ăn 1 thìa (tối đa 2 thìa 1 ngày) sẽ hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Chất béo tự nhiên trong dầu dừa sẽ khiến bạn nhanh no, hạn chế cảm giác thèm ăn.

Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng nhiều sẽ “phản tác dụng” và dễ béo hơn. Vì hàm lượng calo và chất béo trong dầu dừa cao hơn mỡ lợn. Một thìa dầu dừa chứa tới 13,6 gam chất béo và 117 kcal.

Lưu ý là không ăn tinh bột hay chất béo khác trong bữa ăn hàng ngày.

Đọc thêm: Top 5 thuốc giảm cân an toàn hiệu quả

14. Điều trị nấm candida

Bệnh nấm candida là một bệnh phổ biến và khá nguy hiểm. Nguyên nhân gây bệnh là do sự phát triển quá mức của nấm Candida Albicans trong dạ dày.

Dầu dừa có thể giảm viêm do loại nấm này gây ra trong hệ thống tiêu hóa và da. Nhờ có độ ẩm cao nên nó có khả năng ngăn ngừa tình trạng da bị nứt nẻ hay bong tróc.

Bên cạnh đó, các loại axit như axit capric, axit caprylic, axit caproic,.. có trong dầu dừa giúp tiêu diệt nấm Candida Albicans một cách rất hiệu quả.

15. Giảm co giật, trị động kinh

Một trong những tác dụng ít được biết đến của dầu dừa có lẽ là giảm các cơn động kinh. Bởi vì axit béo chuyển đổi thành xeton, có thể làm giảm nguy cơ co giật.

Được gọi là chế độ ăn ketogenic (rất ít carb, rất nhiều chất béo), chế độ ăn này hiện đang được nghiên cứu để điều trị các chứng rối loạn khác nhau.

Xem thêm: Review phấn nước Ohui – Ohui Ultimate Cover CC Cushion

Tôi có thể mua dầu dừa ở đâu?

Khi mua cần chọn những nơi uy tín hoặc quen biết. Hoặc đơn giản nhất, bạn có thể mua ngay trên Lazada, có đánh giá, nhận xét của người mua trước và được giao hàng tận nơi mà không cần phải đi mua.

Xem chi tiết

bản tóm tắt

Trên đây là 15 tác dụng nổi bật của dầu dừa trong hàng ngàn tác dụng thần kỳ của nó. Hi vọng bài viết của mình sẽ giúp ích được phần nào cho các bạn.

Nếu bạn có bất kỳ thông tin nào khác, đừng ngần ngại chia sẻ với tôi bằng cách bình luận bên dưới bài viết. Và nếu thấy hữu ích hãy đánh giá 5* cho mình nhé.

nữ anh hùng