Ở Việt Nam, bệnh suy giãn tĩnh mạch chân ngày càng phổ biến, đặc biệt thường gặp ở phụ nữ trung niên làm việc trong môi trường văn phòng. Do tư thế sinh hoạt và làm việc không đúng cách, ít vận động tạo điều kiện cho chứng suy giãn tĩnh mạch phát triển nghiêm trọng. truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn sẽ cung cấp cho bạn một vài cách hay từ dân gian để trị căn bệnh này tại nhà.
Giấm táo
Giấm táo có chứa chất chống oxy hóa và axit axetic giúp giảm đường huyết, ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa chất, kiểm soát huyết áp và hạn chế nguy cơ về bệnh tim mạch. Ngoài ra, giấm táo còn giúp giảm suy giãn tĩnh mạch chân.
Bạn chỉ cần bôi giấm táo lên vùng da chân, xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 20 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Hãy kiên trì tiến hành trong vòng 2 tháng bệnh lý sẽ chuyển biến tốt hơn.
Hỗn hợp tỏi + cam + dầu ô liu
Chứng giãn tĩnh mạch chân sẽ làm mạch máu bị căng phồng gây đau nhức khó chịu. Dầu ô liu giúp tăng tuần hoàn máu, một lợi ích không thể bỏ qua cho những người đang bị giãn tĩnh mạch chân.
Xay nhuyễn 6 tép tỏi + ép lấy nước 3 trái cam + 2 muỗng dầu ô liu, trộn đều hỗn hợp, thoa lên chân và massage nhẹ khoảng 15 phút. Thực hiện thường xuyên và đều đặn mỗi ngày 2 lần trong vòng 1 – 2 tháng để thấy kết quả rõ rệt.
Lá cải bắp
Bắp cải có chứa lượng vitamin gấp 4 lần so với cà rốt, gấp 3 lần so với khoai tây, hành tây. Cải bắp giàu hàm lượng vitamin A và P giúp cho thành mạch máu bền vững hơn.
Dùng ½ bắp cải tách lấy lá, rồi xay nhuyễn, thêm một chút nước trộn đều hỗn hợp, bôi lên các vùng da bị giãn tĩnh mạch chờ khoảng 2 tiếng rồi rửa sạch bằng nước.
Gừng
Gừng là một loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe, gừng vàng có chứa tinh dầu, chất béo, các vitamin B1, B2, B6, C và nhiều chất khoáng như kali, canxi, sắt, kẽm… Bạn cắt gừng tươi thành từng miếng bỏ vào ly nước sôi ngâm 10 phút, thêm 2 – 3 giọt mật ong nguyên chất, khuấy đều rồi uống 2 lần/ngày.
Gừng sẽ giúp chống phù nề, giảm đau các tĩnh mạch bị giãn, bổ sung các vitamin cần thiết cho quá trình trao đổi chất, giúp bệnh lý thuyên giảm sau 1 tháng uống nước gừng đều đặn.
Ngoài việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để điều trị giãn tĩnh mạch tại nhà, bạn nên kết hợp với các phương pháp khác như đeo tất hỗ trợ đàn hồi giúp nén các tĩnh mạch và ngăn máu chảy ngược trở lại. Bạn cần ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin C và chất chống oxy hóa để giữ cho tĩnh mạch luôn khỏe mạnh. Chúc bạn thành công!
Xem thêm: Ngâm chân với nước muối loãng hằng ngày có tốt không
Nguồn tham khảo: kienthuc.net.vn
truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn
