Bạn đã biết rồi Đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì? bằng da chưa? Nếu chưa, hãy cùng Harper’s Bazaar Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây, trong đó có cách làm mặt nạ rau má cho mọi loại da cực đơn giản và hiệu quả.
Mặt nạ rau má có tác dụng gì?
Rau má là loại cây thân thảo, mọc ở nhiều vùng miền nước ta. Chúng có đặc điểm là thân nhỏ thẳng, lá tròn có nhiều răng cưa. Gotu kola đã được sử dụng trong y học từ thời cổ đại. Ngày nay, loại rau này không chỉ là món ăn thức uống thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp da.
Chiết xuất Centella asiatica được tìm thấy trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da vì nó chứa nhiều axit amin, beta carotene và chất phytochemical. Đây là những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mọng và tươi trẻ. Cùng xem tác dụng của việc đắp mặt nạ là gì?
1. Dưỡng ẩm cho da
Tuổi tác, sức khỏe và các yếu tố môi trường bên ngoài chính là tác nhân phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Điều này khiến da trở nên khô ráp, kém ẩm và mất nước.
Các thành phần hoạt tính sinh học trong rau má như saponin triterpenoid, steroid triterpenic, flavonoid, hợp chất phenolic và axit amin thiết yếu giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa mất nước qua biểu bì. Chúng hydrat hóa, giúp làn da trông căng mọng và khỏe mạnh hơn.
>>> Đọc thêm: 6 BƯỚC LÀM ĐẸP MẶT NẠ GIẤY
2. Chất chống oxy hóa
Căng thẳng oxy hóa là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da sớm và một loạt các rối loạn về da bao gồm cả ung thư da. Mặt nạ rau má có chứa triterpen như axit axetic, madecassoside và axit madecassic. Những chất dinh dưỡng này tăng cường hoạt động chống oxy hóa trong cơ thể.
3. Mặt nạ rau má có tác dụng gì? Giải độc da
Mặt nạ rau má có đặc tính giải độc tuyệt vời cho da theo các nghiên cứu khoa học. Nó làm sạch da và loại bỏ các độc tố có hại gây ra các tình trạng da khác nhau. Hơn nữa, tính chất làm se của rau má giúp loại bỏ dầu thừa trên mặt, giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ.
4. Giúp da săn chắc
Da chảy xệ là một quá trình tự nhiên xảy ra theo tuổi tác. Các chất phytochemical, đặc biệt là saponin triterpenoid và polyacetylenes trong rau má có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen. Chúng ngăn ngừa sự phân hủy collagen và kích thích sự gia tăng của nguyên bào sợi. Điều này giúp hỗ trợ cấu trúc của da và cải thiện độ đàn hồi của nó.
>>> Đọc thêm: BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP ĐẶT MẶT NẠ CÀ CHUA ĐÚNG CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP
5. Thúc đẩy quá trình lành vết thương
Có nên đắp mặt nạ hàng ngày? Gotu kola có tác dụng kỳ diệu đối với vết thương và vết bỏng. Đặc tính sát trùng của loại thảo mộc này là ngăn ngừa nhiễm trùng, giảm viêm, giảm sưng xung quanh vết thương. Rau má làm dịu da và cải thiện việc cung cấp máu cho vết thương để vết thương nhanh lành.
6. Dưỡng da trắng sáng
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên hoặc bệnh tiểu đường có thể kích thích sản xuất melanin dư thừa dẫn đến tăng sắc tố da. Trong khi chiết xuất rau má có chứa centelloids, flavonoid và tannin với khả năng ức chế tyrosinase cao, làm giảm quá trình hình thành hắc tố. Do đó, sử dụng rau má thường xuyên có thể làm mờ vết thâm và mang lại làn da sáng mịn.
7. Đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì? giảm căng thẳng
Căng thẳng, trầm cảm và lo lắng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da của bạn. Căng thẳng mãn tính thường liên quan đến lão hóa da và sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt. Việc đắp mặt nạ rau má thường xuyên có khả năng làm dịu da, chống suy nhược và chống lão hóa rất tốt cho da.
>>> Đọc thêm: 17 MẶT NẠ TRỊ MỤN TỰ LÀM TỐT NHẤT BẠN NÊN BIẾT
8. Mặt nạ rau má trị mụn hiệu quả
Gotu kola đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị nhiều tình trạng da bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến hoặc mụn trứng cá. Đặc tính chống viêm của loại rau này có thể điều trị các tổn thương do mụn viêm. Đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa của nó hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong lỗ chân lông và giúp vết thương mau lành hơn. Gotu kola cũng ngăn ngừa sự hình thành sẹo mụn và vết thâm.
9. Ngăn ngừa ung thư da
Gotu kola có triterpenoids pentacyclic như axit asiatic giúp bảo vệ chống lại tác động tiêu cực của tia UV có thể dẫn đến khối u ác tính trên da. Các chất chống oxy hóa trong rau má bảo vệ các tế bào bị tổn thương bằng cách giảm stress oxy hóa và hạn chế “cái chết” của các tế bào khỏe mạnh.
>>> Đọc thêm: DÙNG TONER TRƯỚC HAY SAU GIẤY LÀM ĐẸP VÀ MẶT NẠ ĐẤT SÉT?
Có nên đắp mặt nạ dưỡng da không?
Như bạn đã biết, rau má là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại và lão hóa sớm. Loại rau này có khả năng kháng khuẩn, làm lành vết thương, kích thích sản sinh collagen cho da. Nếu đắp mặt nạ rau má thường xuyên và đúng cách, bạn sẽ sớm sở hữu làn da tươi sáng và rạng rỡ.
Vậy đắp mặt nạ rau má như thế nào cho đúng? Hãy tiếp tục khám phá!
>>> Đọc thêm: MẶT NẠ CÂY ĐẤT CÓ TÁC DỤNG GÌ? 5 LỢI ÍCH VÀ CÁCH SỬ DỤNG
Hướng dẫn 6 cách làm mặt nạ rau má đơn giản tại nhà
1. Làm mặt nạ rau má nguyên chất
Dưới đây là công thức mặt nạ dưỡng da đơn giản nhất đang được nhiều chị em áp dụng. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 nắm rau má tươi và 1/2 thìa muối.
Đang làm:
• Rau má rửa sạch, ngâm qua nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo.
• Xay nhuyễn rau má với chút muối và nước.
• Đắp hỗn hợp đã trộn lên mặt, giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.
>>> Đọc thêm: MẬT ONG VÀ MẶT NẠ MẬT ONG GIÚP TRỊ NÁM DA SIÊU HIỆU QUẢ
2. Mặt nạ rau má và chanh
Chanh rất giàu vitamin C, có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Khi kết hợp với rau má, hỗn hợp sẽ góp phần làm sạch da, mờ vết thâm và cải thiện tình trạng mụn.
Nguyên liệu:
• Rau má tươi: 30g
• Chanh: 1/2 quả
Trình diễn:
• Rau má tươi rửa sạch rồi xay nhuyễn.
• Thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh và trộn đều.
• Bạn rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ rau má. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage thêm các nốt mụn.
• Đắp mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước.
>>> Đọc thêm: CÓ TÁC DỤNG GÌ? 6 TÁC DỤNG VÀ 7 LƯU Ý KHI SỬ DỤNG
3. Cách đắp mặt nạ rau má trị mụn bằng lá gấc
Lá gấc chứa tinh dầu làm lành vết thương. Kết hợp lá gấc và rau má sẽ hỗ trợ điều trị mụn và làm mờ vết thâm trên da mặt.
Nguyên liệu:
• 1 nắm rau má tươi, 1 nắm lá gấc
Trình diễn:
• Bạn rửa sạch rồi ngâm lá rau má và gấc trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút. Vớt chúng ra để ráo nước.
• Cho 2 loại lá vào máy xay cùng với một ít nước.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và massage kỹ ở những vùng có vết thâm và mụn.
• Đắp mặt nạ rau má trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
>>> Đọc thêm: MẶT NẠ CÀ RAU CÓ LỢI ÍCH GÌ? 5 LỢI ÍCH VÀ 9 CÔNG THỨC MẶT NẠ
4. Rau má và xà lách
Với những cô nàng da dầu thì mặt nạ rau má kết hợp với rau diếp cá sẽ là sự lựa chọn phù hợp. Các dưỡng chất có lợi trong diếp cá và rau má sẽ cải thiện làn da mụn, đẩy lùi bã nhờn và se khít lỗ chân lông.
Nguyên liệu:
• 1 nắm rau má
• 1 nắm xà lách
Trình diễn:
• Rau răm và xà lách rửa sạch, có thể ngâm qua nước muối pha loãng 15 phút.
• Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố rồi ép lấy nước cốt.
• Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng khắp mặt.
• Đợi 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
>>> Đọc thêm: CÔNG THỨC 9 LOẠI MẶT NẠ LÁ DÀNH CHO DA
5. Mặt nạ rau má và mật ong
Cách đắp mặt nạ rau má trị mụn với mật ong làm mờ sẹo thâm như sau:
Nguyên liệu:
• 1 nắm lá rau má tươi
• 2 thìa mật ong nguyên chất
Trình diễn:
• Rau má tươi rửa sạch, để ráo.
• Xay nhuyễn rau má, lọc lấy nước rồi trộn với mật ong tạo thành hỗn hợp hơi sền sệt.
• Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Đợi hỗn hợp khô trong 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
>>> Đọc thêm: TOP 10 MẶT NẠ MẬT ONG GIÚP SPA LÀM ĐẸP DA
6. Cách đắp mặt nạ rau má trị nám
Sự sản sinh hắc tố melanin là nguyên nhân chính khiến làn da đen sạm. Để trị nám hiệu quả, bạn hãy đắp mặt nạ rau má kết hợp với sữa chua không đường.
Nguyên liệu:
• 1 nắm lá rau má tươi
• 2 thìa sữa chua không đường
Trình diễn:
• Rau má rửa sạch, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
• Trộn nước rau má với sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên mặt.
• Massage nhiều vào vùng da bị thâm cho hỗn hợp thấm vào da. Để nó trong 15-20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước.
>>> Đọc thêm: UỐNG GÌ ĐỂ SẠCH MẮT? 15 ĐỒ UỐNG HỖ TRỢ HIỆU QUẢ
Có nên đắp mặt nạ hàng ngày?
Bạn đã biết mặt nạ rau má có tác dụng gì cũng như cách đắp mặt nạ rau má cho từng loại da. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng nó mỗi ngày vì nó có thể gây kích ứng da. Tốt nhất nên đắp 2-3 lần/tuần để dưỡng chất có trong mặt nạ được hấp thụ tối đa.
Tôi nên chú ý điều gì khi đeo khẩu trang?
• Khi đắp mặt nạ, nếu da xuất hiện mẩn đỏ, ngứa, dị ứng thì ngưng sử dụng. Để đảm bảo an toàn, trước tiên hãy thử đắp mặt nạ lên một vùng da nhỏ.
• Trước khi đắp mặt nạ, bạn nên tẩy trang và rửa mặt thật sạch để các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Chú ý không bôi quá dày.
• Ngoài việc sử dụng rau má tươi, bạn có thể dùng bột rau má để đắp mặt nạ. Chọn nơi mua nguyên liệu uy tín, nguyên chất để đảm bảo an toàn.
• Hiệu quả của loại mặt nạ này như thế nào phụ thuộc vào sự kiên trì của bạn. Bạn sẽ không thấy hiệu quả ngay lập tức mà phải mất một thời gian dài mới thấy được kết quả.
Dưới đây là thông tin về gotu kola. Đây là loại rau phổ biến, dễ kiếm nhưng hiệu quả dưỡng da lại vượt trội. Hãy áp dụng phương pháp đắp mặt nạ rau má Cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ!
>>> Đọc thêm: MẶT NẠ LÀM ĐẸP NGÀY NÀO TỐT?
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
