7 Cách trị môi khô nứt nẻ, bong tróc cực đơn giản ngay tại nhà

Thời tiết quá nóng hay quá lạnh là nguyên nhân khiến môi bạn bị khô, nứt hoặc bong tróc. Có rất nhiều cách trị môi khô bong tróc như sử dụng son dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, bổ sung nước cho cơ thể,… Cùng tìm hiểu thêm nguyên nhân và cách trị khô môi trong bài viết dưới đây với truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn nhé!

1Nguyên nhân khiến môi khô và nứt nẻ

Lớp da trên môi mỏng và nhạy cảm hơn so với các bộ khác trên cơ thể. Vì vậy da môi dễ bị tổn thương từ nhiều nguyên nhân như:

• Thời tiết: Thời tiết lạnh dễ làm cơ thể mất nước khiến cho môi bị khô và nứt nẻ.
• Liếm môi: Sau khi liếm môi, nước bọt trên bề mặt môi sẽ bay hơi, làm giảm độ ẩm và càng gây khô môi hơn.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Việc sử dụng một số loại thuốc như Accutane trị mụn trứng cá, thuốc huyết áp propranolol, thuốc prochlorperazine,… cũng có thể gây khô môi.
• Mất nước: Hoạt động liên tục ngoài trời, tiếp xúc với gió và tia cực tím, có thể dẫn đến mất nước, nứt nẻ nhanh chóng hơn.
• Không dưỡng môi: Môi không kịp thời cấp ẩm, dưỡng chất cần thiết, đặc biệt trong thời tiết lạnh hay nhiệt độ cao rất dễ bị khô môi.
• Thở miệng: Khi thở miệng, không khí liên tục đi qua đôi môi khiến môi bị mất nước, khô nhanh.
• Do một số bệnh lý: Bệnh tự miễn dịch, bệnh tuyến giáp, vẩy nến, bệnh Perleche, hoặc viêm môi góc cạnh, hay bệnh đái tháo đường… có thể dẫn tới làn da xung quanh miệng bị khô.

2 7 Cách trị môi khô bong tróc

2.1. Tẩy tế bào chết cho môi

Khi môi bắt đầu bong tróc bạn có thể sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho môi. Bạn có thể tẩy tế bào chết cho môi tại nhà dễ dàng với vài thao tác đơn giản sau:

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị các thành phần tẩy tế bào chết như đường hoặc muối và thành phần dưỡng ẩm như mật ong, dầu dừa, bơ mỡ hạt. Cho các nguyên liệu vào bát nhỏ với tỷ lệ 1:1. Bạn có thể kết hợp: Đường + mật ong, muối + mật ong, đường + bơ hạt mỡ… để có hỗn hợp tẩy da chết đơn giản.

Tiếp theo là thoa hỗn hợp trên lên môi bằng tăm bông theo chuyển động tròn trong khoảng 2 – 3 phút để các lớp da chết bong lên, trả lại đôi môi tươi tắn. Sau đó, lau sạch môi và thoa kem hoặc son dưỡng môi để dưỡng ẩm.

Có thể dùng tăm bông kháng khuẩn SAKURA đầu tròn hộp 180 cây để thoa hỗn hợp tẩy tế bào lên môi

2.2. Dùng son dưỡng môi

Son dưỡng môi có chức năng cấp và dưỡng ẩm cho môi. Đây là phương pháp tiện lợi, nhanh chóng, hạn chế bị khô môi, nứt nẻ hiệu quả. Nhiều loại son dưỡng còn được bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho môi.

Bạn nên chọn sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên như bơ, dầu hạnh nhân, dầu dừa, sáp ong – những chất này giúp duy trì độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi. Các tinh chất Vitamin E cũng sẽ giúp môi mềm mượt và tạo được lớp nền để màu son lên môi được chuẩn hơn. Cuối cùng bạn nên ưu tiên chọn những dòng son dưỡng có chỉ số chống nắng tối thiểu SPF 15.

Son lót dưỡng làm đầy rãnh môi Lemonade

2.3. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên rất phổ biến, dễ tìm để trị khô môi tại nhà hiệu quả, cụ thể như sau:

Dầu dừa: Tác dụng của dầu dừa là dưỡng ẩm, giúp da môi tăng cường chức năng bảo vệ tự nhiên, chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả. Dầu dừa rất lành tính, bạn có thể thoa trực tiếp lên môi suốt cả ngày để dưỡng môi.

Nha đam: Thành phần vitamin và khoáng chất trong nha đam có chức năng chống viêm, hóa và khả năng làm dịu da môi hiệu quả. Bạn có thể mua nha đam hữu cơ ở dạng gel hoặc sử dụng gel nha đam tươi bằng cách rửa sạch nha đam, sau đó cắt lát để lấy gel và bôi lên môi.

Mật ong: Mật ong có thể cấp ẩm, cải thiện môi khô, kháng khuẩn và hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ, loại bỏ tế bào chết trên môi, giúp da hấp thu các sản phẩm dưỡng môi một cách tối ưu. Bạn có thể sử dụng trực tiếp mật ong hữu cơ lên da môi.

Bơ: Trong bơ có chứa axit oleic và axit linoeic giúp dưỡng da môi, bảo vệ môi không bị mất nước. Vì vậy, bạn có thể trị khô môi hiệu quả bằng cách bôi trực tiếp bơ lên môi và để qua đêm. Đối với bơ đậu phộng, sữa bơ nên để 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Dưa chuột: Thành phần vitamin và khoáng chất trong dưa chuột có thể cải thiện, cấp ẩm và chống oxy hóa cho môi hiệu quả. Bạn có thể trị khô môi bằng cách rửa sạch dưa chuột rồi cắt lát mỏng đắp trực tiếp lên môi.

Trà xanh: Thành phần polyphenol trong trà xanh giúp giảm viêm, tẩy nhẹ nhàng tế bào chết, loại bỏ da môi khô, dư thừa. Đồng thời, trà xanh còn hỗ trợ sản sinh tế bào mới nhờ có vitamin E và B2 cùng một lượng lớn chất chống oxy hóa, từ đó môi sẽ trở nên mềm mại và hồng hơn.

2.4. Bổ sung nước cho cơ thể

Mất nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến môi khô và nứt nẻ. Khi cơ thể mất nước sẽ gây ra các triệu chứng như: Cảm thấy khát, khô miệng, đau đầu, chóng mặt, khô da và môi. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen uống nước thường xuyên để đảm bảo rằng các tế bào luôn đủ nước nhé!

2.5. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Thời tiết lạnh với không khí khô hanh cũng làm môi bị khô. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để cân bằng độ ẩm trong không khí, giúp hạn chế hiệu quả tình trạng môi khô.

2.6. Tránh hút thuốc

Khói thuốc lá có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm xung quanh môi, khiến chúng bị khô và dễ bị nứt nẻ. Ngoài ra, hút thuốc có hại cho sức khỏe, gây ra các vấn đề khác phía trong miệng, chẳng hạn như loét miệng và đau nướu.

2.7. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B2

Thiếu vitamin B2 có thể dẫn đến miệng hoặc môi lở loét. Bạn có thể dễ dàng tìm mua những thực phẩm giàu vitamin B2 bổ sung cho cơ thể như: Sữa tươi, thực phẩm chức năng, trứng, rau lá xanh, cải bó xôi, đậu, các loại hạt và thịt nạc.

Thùng 48 hộp sữa tươi Vinamilk Green Farm có đường 180 ml là thức uống giàu vitamin B2

3Những biện pháp ngăn ngừa đôi môi khô, nứt nẻ

Bạn có thể ngăn ngừa đôi môi khô, nứt nẻ bạn bằng nhiều biện pháp khác nhau như:

• Uống đủ nước: Tùy thuộc vào tuổi tác, giới tính và mức độ hoạt động thể chất của một người nên lượng nước cần thiết của mỗi người là khác nhau.
• Tránh cắn môi cũng như liếm chúng: Thói quen này sẽ khiến môi bị khô hơn bởi tuyến nước bọt.
• Tránh các sản phẩm cho có mùi thơm hoặc hương liệu: Chất hóa học tạo mùi rất dễ gây hại cho lớp da mỏng trên môi.
• Tránh các sản phẩm môi có chứa các chất gây dị ứng: Trước khi mua bất kỳ sản phẩm dưỡng môi bạn nên lưu ý đọc kỹ thành phần sản phẩm nhé.
• Tẩy tế bào chết thường xuyên: Giúp loại bỏ lớp da dư thừa, hấp thu các chất dưỡng môi hiệu quả.
• Bỏ hút thuốc: Giúp môi giảm nứt nẻ, bạn có thể nhận thấy ngay sau khi họ ngừng hút thuốc.
• Không dùng tay bóc các vảy da chết trên môi: Tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn mà mắt thường không nhìn thấy, vì vậy dùng tay bóc vảy da chết trên môi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dễ gây viêm da môi.
• Bảo vệ môi bằng các sản phẩm dưỡng môi chứa thành phần chống nắng, vitamin E.

Tình trạng môi khô, nứt nẻ dễ có thể khiến bạn bị đau và khó chịu. Vì vậy, bạn nên tham khảo và duy trì các phương pháp chăm sóc môi ở trên bài viết. Nếu bạn còn thắc mắc nào hãy liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được hỗ trợ nhé!