Trong khi một số đồ uống như rượu, cà phê và trà có thể làm ố răng thì một số thực phẩm lại có tác dụng làm trắng răng. Trong bài viết này, Bazaar Việt Nam mách bạn cách làm trắng răng bằng cà chua để đánh bật hàm răng ố vàng.
Cà chua có làm trắng răng được không?
Cà chua chứa nhiều vitamin C, kali, canxi, magie và các hợp chất chống oxy hóa. Vì vậy loại thực phẩm này có khả năng đánh bật các mảng bám cứng đầu trên răng, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh răng miệng.
Bên cạnh đó, lượng vitamin C dồi dào còn hỗ trợ nướu chắc khỏe, hạn chế viêm nướu. Thường xuyên áp dụng phương pháp làm trắng răng bằng cà chua cũng rất an toàn. Theo thời gian, bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng bóng cộng với hơi thở thơm tho.
Cách làm trắng răng bằng cà chua
Làm trắng răng bằng cà chua như thế nào để đạt hiệu quả cao? Làm trắng răng tại nhà bằng cà chua Làm sao? Sử dụng các bước đơn giản sau:
1. Làm trắng răng bằng cà chua nguyên chất
Như đã nói, cà chua rất giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng ngăn ngừa mảng bám, từ đó giúp răng trắng sáng hơn.
Đang làm:
• Bạn chọn quả cà chua chín, tươi. Rửa sạch, để ráo nước và cắt thành lát mỏng. Tiếp theo, dùng những lát cà chua này chà lên răng trong vòng 3-5 phút để làm sạch mảng bám.
• Cuối cùng súc miệng và đánh răng với kem đánh răng như bình thường để làm sạch răng một cách triệt để.
• Mỗi tuần bạn áp dụng cách làm trắng răng bằng cà chua tinh khiết gấp 3 lần trở lên nếu răng bị nhiễm màu nặng.
>>> Lừa bạn: 14 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO SỨC KHOẺ KHI ĂN CÀ CHUA
2. Cách làm trắng răng bằng cà chua và muối
Muối có khả năng làm sạch răng, ngăn vi khuẩn sinh sôi. Các tinh thể muối cũng giúp làm trắng răng. Vì vậy, hãy sử dụng một ít muối cùng với cà chua để làm trắng răng.
Đang làm:
• Đầu tiên, bạn lấy 1/2 quả cà chua chín, rửa sạch. Tiếp theo, cắt nhỏ cà chua và nghiền nát chúng để có được hỗn hợp đặc sệt. Thêm một chút muối vào cà chua đã xay, trộn đều.
• Nhúng bàn chải đánh răng sạch vào hỗn hợp cà chua xay nhuyễn này. Tiếp theo, đánh răng nhẹ nhàng trong 3-5 phút để làm sạch. Cuối cùng súc miệng lại bằng nước sạch và đánh răng với kem đánh răng như bình thường.
• Với cách làm trắng răng này, bạn áp dụng 1-2 lần/tuần hoặc nhiều hơn nếu răng nhiều mảng bám và xỉn màu.
3. Cách làm trắng răng bằng cà chua và kem đánh răng
Ngay cả khi răng không bị nhiễm màu, bạn vẫn nên sử dụng hỗn hợp kem đánh răng và cà chua để chăm sóc răng miệng thường xuyên. Sự kết hợp của hai điều này sẽ ngăn chặn sự đổi màu của răng.
Đang làm:
• Ép lấy 1 thìa nước ép cà chua, sau đó trộn với một ít kem đánh răng để được hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng và sau đó súc miệng thật sạch.
• Mỗi tuần bạn áp dụng 3-4 lần. Nếu có thời gian bạn làm hàng ngày càng tốt.
>>> Có thể bạn quan tâm: 4 CÁCH LÀM nước ép cà chua giảm cân hiệu quả
4. Cà chua và baking soda
Baking soda (muối nở) có khả năng loại bỏ những mảng bám cứng đầu. Baking soda có tính axit cao sẽ giúp làm trắng răng.
Đang làm:
• Lấy 2 thìa cà chua nghiền nhỏ trộn với 1 thìa baking soda. Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp này rồi đánh răng trong 2-3 phút. Cuối cùng, súc miệng lại bằng nước sạch.
• Bạn không nên làm trắng răng bằng cà chua và baking soda thường xuyên. Chỉ áp dụng cách làm trắng răng này 1-2 lần/tuần. Làm nhiều sẽ khiến răng bị mòn, thậm chí gây đau nhức răng.
>>> Lừa bạn: 7 cách làm trắng răng với BAKING SODA
5. Cách làm trắng răng bằng cà chua và chanh
Nếu bạn đang tìm cách làm trắng răng ố vàng bằng cà chua thì hãy kết hợp với chanh. Cả hai nguyên liệu này đều giàu vitamin C và chất chống oxy hóa cao nên đánh bay vết ố vàng nhanh chóng.
Đang làm:
• Lấy 2 thìa cà chua xay nhuyễn trộn với 1/2 thìa nước cốt chanh (có thể gia giảm tùy theo tình trạng răng). Tiếp theo, nhúng bàn chải sạch vào dung dịch này và đánh răng trong 2-3 phút. Kết thúc quá trình này bằng nước súc miệng sạch.
• Cũng như với baking soda, không nên làm trắng răng bằng cà chua và chanh quá thường xuyên. Áp dụng 1-2 lần một tuần hoặc làm sạch mỗi tháng một lần.
6. Cách làm trắng răng ố vàng bằng cà chua và mật ong
Mật ong có nhiều thành phần kháng khuẩn nên rất tốt cho việc vệ sinh răng miệng. Kết hợp cà chua và mật ong không chỉ làm sạch mà còn ngăn ngừa viêm nướu. Đặc biệt, cả hai thành phần này đều rất an toàn.
Đang làm:
• Trộn 1/2 thìa cà phê xay nhuyễn với 1 thìa mật ong nguyên chất. Lấy bàn chải sạch nhúng vào hỗn hợp này và đánh răng trong vòng 5 phút để làm sạch răng. Cuối cùng, súc miệng lại bằng nước sạch.
• Áp dụng cách đánh răng này 2-3 lần/tuần để làm trắng răng và hơi thở thơm tho.
>>> Có thể bạn quan tâm: BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP ĐẶT MẶT NẠ CÀ CHUA ĐÚNG CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP
7. Làm trắng răng tại nhà bằng cà chua và dâu tây
Bạn có thể kết hợp cà chua và dâu tây. Vì trong dâu tây có một loại enzyme gọi là axit malic, có tác dụng làm trắng răng.
Đang làm:
• Xay nhuyễn 1 quả dâu tây và 1/4 quả cà chua cho đến khi mịn. Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này và đánh răng trong 5 phút. Sau đó súc miệng thật sạch.
• Áp dụng cách làm trắng răng này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả. Ngoài dâu tây, bạn có thể thay thế bằng cam hoặc dứa cũng cho hiệu quả tương tự.
8. Kết hợp cà chua và sữa chua
Các sản phẩm từ sữa có chứa axit lactic, có thể giúp bảo vệ răng khỏi bị sâu. Một số nghiên cứu cho thấy những đứa trẻ ăn sữa chua bốn lần một tuần ít bị sâu răng hơn những đứa trẻ không ăn. Các nhà nghiên cứu cho rằng các protein trong sữa chua có thể ngăn ngừa các axit có hại gây sâu răng.
Đang làm:
• Lấy 1/2 thìa nước ép cà chua trộn đều với 1,5 thìa sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đánh răng trong 3-5 phút. Cuối cùng đánh răng như bình thường với kem đánh răng và súc miệng sạch.
• Với cách làm trắng răng này, bạn thực hiện 2 lần/tuần.
9. Cách làm trắng răng bằng cà chua với nước oxy già
Hydrogen peroxide là một chất tẩy siêu hiệu quả. Nó thường được sử dụng trong các sản phẩm làm trắng răng có bán trên thị trường.
Đang làm:
• Trộn nước oxy già và nước ép cà chua theo tỷ lệ 1:1. Giữ dung dịch này trong 30 giây rồi nhổ ra. Cuối cùng dùng kem đánh răng như bình thường.
Lưu ý khi tẩy trắng răng
Sử dụng cà chua để làm trắng răng, bạn cần lưu ý:
• Đây là biện pháp hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn kem đánh răng. Bạn cần kiên trì thực hiện phương pháp tẩy trắng răng này để đạt được kết quả.
• Ngoài việc thực hiện tẩy trắng răng bằng cà chua định kỳ, cần có biện pháp để răng không bị ố vàng. Chẳng hạn, hạn chế đồ ăn thức uống gây ố vàng răng: cà phê, trà, rượu, cà ri, nước tăng lực, nước ép trái cây… Khi dùng những đồ uống này, bạn nên dùng ống hút để giảm nguy cơ răng bị ố vàng.
Làm trắng răng bằng cà chua Đó là một phương pháp khá đơn giản và hiệu quả nếu kiên trì áp dụng. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe răng miệng cũng như sở hữu hàm răng trắng bóng quyến rũ thì đừng quên áp dụng những mẹo cực hay này nhé!
>>> Đọc thêm: 8 CÔNG DỤNG CỦA THAN HOẠT TÍNH TRONG LÀM ĐẸP, SỨC KHOẺ
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
