Máy massage cổ hỗ trợ làm giảm các cơn đau nhức, giúp cải thiện sức khỏe, vì vậy, sản phẩm này được nhiều người tiêu dùng lựa chọn. Hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu cách sử dụng máy massage cổ sao cho đúng nhất nhé!
Xem ngay ghế massage đang giảm giá SỐC
- Hỗ trợ giảm đau nhức khớp cổ, vai.
- Cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả.
- Giảm stress, thư giãn.
1 Cách sử dụng máy massage cổ
Bước 1: Làm ẩm vùng da cột sống cổ bằng khăn ướt.
Bước 2: Đeo sản phẩm lên cổ, để miếng đệm điện cực sát vào da cột sống cổ, bật máy và điều chỉnh cường độ, chế độ mát xa phù hợp.
Bước 3: Nhấn và giữ nút 0 của máy trong 2 giây, máy được bật (bạn sẽ nghe thấy tiếng bíp, đèn báo sáng), và ở chế độ mặc định. Nếu muốn tắt máy, tiếp tục nhấn giữ nút 0 trong 2 giây.
Bước 4: Chọn chế độ (chế độ châm cứu, chế độ bấm huyệt và chế độ massage), mỗi lần chuyển chế độ sẽ có tiếng bíp.
Bước 4: Lựa chọn cường độ mát xa
– Ở trạng thái bật nguồn, trên bộ điều khiển từ xa, ấn nút + là tăng cường độ mát xa, mỗi lần ấn sẽ nghe thấy tiếng bíp và cường độ sẽ tăng lên một cấp.
– Ấn nút – là giảm cường độ mát xa, mỗi lần ấn sẽ phát ra tiếng bíp, cường độ sẽ giảm đi một mức, khi tiếng bíp phát ra hai lần liên tiếp, cường độ không đổi và vẫn ở mức 0.
2 Một số lưu ý trước khi dùng máy massage cổ để sử dụng được hiệu quả
Không dùng cho người mắc bệnh tim mạch
Không nên dùng máy massage cổ cho những người gặp vấn đề về tim mạch. Chế độ rung theo tần số của máy có thể tác động xấu tới việc đưa máu từ tim lên não.
Tắt tính năng massage khi ngủ
Không sử dụng sản phẩmkhi đi ngủ do hệ thần kinh cần nghỉ ngơikhi ngủ và lúc đó máu sẽ chảy chậm hơn.
Nếu dùng đến máy, nhịp rung với tần số sẽ làm đảo lộn hoạt động của cơ thể hoặc các miếng điện cực có thể bị di chuyển sang nơi khác gây khó chịu cho cơ thể hoặc kích thích quá mức và gây ra tai nạn.
Không dùng cho trẻ em
Sản phẩm chỉ nên sử dụng với người trường thành và người già, không để trẻ em tự ý sử dụng sản phẩm. Do cơ thể trẻ em đang trong thời gian phát triển vẫn chưa phát triển hết nên khi dùng máy có thể sẽ làm xương cột sống của trẻ bị cong vẹo.
Đọc kỹ trước khi dùng
Bạn nên nghiên cứu kỹ tính năng và các nút điều chỉnh trước khi dùng máy, điều này sẽ giúp bạn dễ điều khiển và dùng máy trơn tru và đúng cách.
- Máy massage nâng cơ là gì? Công dụng của máy massage nâng cơ
- Máy massage xung điện là gì? Có bao nhiêu loại? Lợi ích của máy massage xung điện
- 6 tiêu chí chọn mua máy massage bụng bạn nên biết
Thông qua các thông tin hướng dẫn để sử dụng máy massage cổ sao cho đúng nhất được gửi đến bạn, nếu bạn có thắc mắc hãy bình luận cho chúng tôi biết nhé.
