Máy đo huyết áp là thiết bị y tế cần thiết để theo dõi sức khỏe mỗi ngày, nếu bạn đang sở hữu một máy huyết áp Microlife mà không biết sử dụng như thế nào thì hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn xem qua bài viết về cách sử dụng máy đo huyết áp Microlife chi tiết nhé!
Xem thêm pin AA giảm giá SỐC
Xem thêm: Máy đo huyết áp Microlife có tốt không? Có nên mua không?
Hiện tại truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn đang kinh doanh 3 sản phẩm máy đo huyết áp Microlife là: B2 Basic, B3 Basic và B6 Advanced. Các sản phẩm này có cách sử dụng tương tự nhau, bài viết sẽ lấy ảnh minh hoạ của Máy đo huyết áp Microlife B2 Basic.
1Lưu ý khi đo bằng máy đo huyết áp Microlife
Trước khi đo huyết áp
- Không nên đo huyết áp khi căng thẳng.
- Chuẩn bị và hít sở thật sâu khoảng 5 – 6 lần trước khi thực hiện đo huyết áp.
- Không nên ăn uống hay tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi thực hiện đo huyết áp.
- Cho bản thân nghỉ ngơi 15 phút trước khi đo.
Trong khi sử dụng máy
- Không được cử động hay nói chuyện trong quá trình đo huyết áp.
- Khi đo thì phải quấn chặt băng đeo tay vào sát da tay hoặc chỉ được trên một lớp áo mỏng.
- Không được đo huyết áp liên tục diễn ra trong một thời gian ngắn như vậy huyết áp chưa cân bằng lại được dẫn tới kết quả không chính xác.
- Nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm trong ngày, sử dụng cùng một máy và ghi chép theo dõi kết quả đo.
- Ngồi đúng tư thế khi sử dụng máy đo huyết áp.
- Nên ngồi trên ghế với bàn chân đặt lên mặt phẳng, đưa cánh tay lên bàn sao cho băng đeo tay ngang với tầm tim.
- Không sử dụng máy đo huyết áp khi đi xe máy hoặc máy bay.
2Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp Microlife
Bước 1: Cấp nguồn cho máy
Máy huyết áp Microlife có 2 loại chính đó là máy sử dụng pin và máy được cấp nguồn bằng nguồn điện từ ổ cắm. Lựa chọn loại máy nào thì tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng của người dùng.
+ Máy huyết áp Microlife sử dụng pin: Bạn cần phải lắp đầy đủ 4 cục pin loại AA (có thể thay đổi tuỳ loại máy). Bạn nên lưu ý sử dụng pin chính hãng và nên mua dự trữ để đề phòng trường hợp pin yếu không thể hiển thị được.
+ Máy huyết áp Microlife sử dụng nguồn điện: Đầu tiên, bạn nên mở nguồn điện của máy sau đó sử dụng dây cắm vào nguồn điện thích hợp với thông số kỹ thuật của máy.
Bước 2: Quấn băng đeo tay
Đối với máy đo huyết áp Microlife bắp tay thì bạn cần phải quấn chặt tất cả phần xung quanh của bắp tay, đặc biệt không được quấn lên quần áo. Mép cuối của vòng bít phải cách khuỷu tay của bạn từ 1 – 2 cm.
Đối với máy đo huyết áp Microlife cổ tay, bạn phải quấn chặt xung quanh cổ tay để tính được chính xác số đo huyết áp.
Bước 3: Bắt đầu đo huyết áp
Khi bắt đầu đo huyết áp bạn nên giữ cho cơ thể thả lỏng, thoải mái và nên ngồi trên ghế mặt phẳng.
Bạn hãy nhấn nút Tắt/Mở để bắt đầu tiến hành đo huyết áp trên máy Microlife.
Sau khi đo xong bạn nên chờ một lát để máy hiện kết quả đo huyết áp của bạn. Sau đó, bạn hãy tháo vòng bít ra và nhấn vào nút Tắt/Mở lần nữa để tắt máy.
3Cách đọc kết quả trên máy đo huyết áp Microlife
Để đọc được kết quả máy đo huyết áp Microlife so với các máy đo huyết áp khác cũng không khác nhau nhiều. Dưới đây là một số thông tin hữu ích về cách đọc máy đo huyết áp Microlife:
- SYS là ký hiệu của chỉ số huyết áp trên cùng hay còn gọi là huyết áp tâm thu.
- DIA là ký hiệu của chỉ số huyết áp ở phía dưới hay còn gọi là huyết áp tâm trường.
- Bên cạnh đó, máy còn có chỉ số đo nhịp tim được ký hiệu trên máy là Pulse.
Dựa trên những thông số mà bạn đo được trên máy đo huyết áp Microlife, bạn sẽ biết được tình trạng huyết áp đang ở bình thường, cao hay thấp.
- Huyết áp thấp: Chỉ số huyết áp tâm thu nhỏ hơn 90 mmHg hoặc chỉ số huyết áp tâm trương nhỏ hơn 60 mmHg.
- Huyết áp bình thường: Dao động từ 90/60 mmHg đến 140/90 mmHg. Đối với người trẻ thì chỉ số huyết áp lên tới 145/95 mmHg là bình thường.
- Huyết áp cao: Chỉ số huyết áp tâm thu lớn hơn 140 mmHg hoặc chỉ số huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg.
- Máy đo huyết áp là gì? Có bao nhiêu loại? Loại nào thích hợp để dùng trong gia đình nhất?
- Đo huyết áp là gì? Tại sao phải đo huyết áp? Cách đo huyết áp chính xác
- Hướng dẫn đọc chỉ số huyết áp trên máy đo chuẩn nhất
Hy vọng với những thông tin phía trên, truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng máy đo huyết áp Microlife một cách chi tiết nhé! Nếu như bạn có bất cứ thắc mắc gì thì hãy comment ở dưới để chúng tôi cùng giải đáp với bạn nhé!
