Đôi bàn chân thường là bộ phận dễ bị bỏ qua trong chu trình chăm sóc cơ thể. Điều này khiến bàn chân trở nên khô và xuất hiện nhiều vết chai sạn gây mất thẩm mĩ. Vì vậy, truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn sẽ mách cho bạn 10 phương pháp chăm sóc da chân ngay tại nhà vừa đơn giản lại không tốn thời gian.
Chăm sóc da chân với baking soda
Baking soda là một chất có rất nhiều tác dụng hữu ích, đặc biệt là tẩy tế bào chết, làm trắng tự nhiên và cân bằng độ pH cho da.
Hòa tan 3 thìa baking soda, một vài giọt tinh dầu vào một thau nước nhỏ. Ngâm chân trong 20 phút, kết hợp xoa bóp và cọ rửa nhẹ nhàng, đặc biệt là gót chân và ngón chân. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm cho chân.
Áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần để duy trì độ mịn màng cho da chân.
Làm mềm da chân và chống nấm bằng giấm táo
Giấm táo là nguyên liệu lý tưởng để chăm sóc các vùng da khô. Khi kết hợp với nước súc miệng Listerine, giấm táo sẽ làm mềm phần da bị chai sạn, giúp da chân mềm mịn hơn. Đồng thời, phương pháp này còn giúp chống nấm và giảm ngứa.
Hãy ngâm chân với hỗn hợp: 1 cốc nhỏ giấm táo, 1 cốc nhỏ Listerine và 2 cốc nước ấm trong khoảng từ 10 – 20 phút, kết hợp tẩy tế bào chết ở da với đá bọt hoặc dụng cụ chà chân. Bạn nên thực hiện mỗi tối để vết chai sần mau biến mất.
Massage cho da chân với dầu olive
Dầu olive là nguyên liệu tự nhiên dùng để dưỡng ẩm cho da rất tốt. Dầu olive giữ da mềm mại và sáng mịn nhờ giàu vitamin A, D, K, E, cùng nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa cho vùng da chân.
Thoa trực tiếp dầu olive lên bàn chân trước khi đi ngủ và mang một đôi vớ cotton. Ngoài ra, bạn có thể massage cho bàn chân với dầu olive vào lúc rảnh rỗi. Áp dụng phương pháp này thường xuyên để đạt được hiệu quả lâu dài.
Dưỡng ẩm cho da chân bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu dưỡng da tự nhiên rất tốt. Dưỡng ẩm bằng mật ong sẽ mang lại cho bạn đôi chân mềm mịn, vùng da chân sẽ không còn ngứa hay bị nứt nẻ nữa.
Hơn nữa, mật ong còn rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ vùng da chân bạn khỏi những tác động xấu từ môi trường như thời thiết nắng gắt, khô hanh, khói bụi…
Chuẩn bị hỗn hợp ngâm chân với mật ong (gồm 1 cốc nhỏ mật ong, 4L nước) và ngâm trong 15 – 20 phút. Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 – 3 lân mỗi tuần và có thể kết hợp với việc tẩy tế bào chết cho đôi chân của mình.
Chăm sóc da chân với sữa tươi
Nếu bạn có đôi chân chai sần, không đều màu và bị cháy nắng thì sữa tươi là nguyên liệu lý tưởng để khắc phục tình trạng đó.
Chuẩn bị 1 cốc sữa tươi, 2 thìa baking soda, vài giọt tinh dầu. Đầu tiên, hâm nóng sữa rồi đổ vào bồn ngâm chân, ngâm 10 – 15 phút rồi massage nhẹ nhàng với bột baking soda, đặc biệt chú ý các chỗ chai sạn và vùng da không đều màu.
Sau khi xoa bóp nhẹ nhàng, tiếp tục ngâm chân vào sữa thêm 5 phút. Cuối cùng, rửa sạch chân rồi lau khô và thoa một chút kem dưỡng ẩm. Bạn nên đều đặn áp dụng phương pháp này mỗi tuần 2 – 3 lần để bàn chân trở nên trắng mịn hơn.
Thư giãn đôi chân bằng dầu bạc hà
Bạn cần chuẩn bị 1 cốc yến mạch, 1 cốc bột ngô, ¼ cốc muối biển và 1 thìa dầu bạc hà. Trộn tất cả lại thành hỗn hợp và thoa đều lên bàn chân sau khi đã làm ướt. Đồng thời, hãy xoa bóp nhẹ nàng trong vài phút, sau đó rửa sạch, lau khô và thoa một chút kem dưỡng ẩm.
Dầu bạc hà có tác dụng làm mát và thư giãn cho đôi chân sau một ngày mệt mỏi, đồng thời axit omega-3 trong bạc hà sẽ nuôi dưỡng tế bào da của bạn.
Ngoài ra, khi kết hợp với yến mạch, bột ngô và muối biển sẽ giúp tẩy tế bào chết cho bàn chân, thải các độc tố gây hại ra khỏi cơ thể cũng như giúp tái tạo tế bào da mới cho đôi bàn chân.
Làm mềm da chân khô với chuối
Nhờ chứa các axit amin và vitamin, có tác dụng làm mềm da, mà chuối là một bí quyết tuyệt vời để chăm sóc cho bàn chân khô.
Cách làm rất đơn giản, bạn hãy nghiền nát một vài quả chuối chín, rồi đắp đều lên bàn chân và để trong khoảng 20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để duy trì một đôi bàn chân mềm mịn.
Chăm sóc da chân với gel lô hội
Gel lô hội cung cấp nước và độ ẩm cho da chân nhất là những vùng da khô. Hơn nữa, gel lô hội còn giúp ngăn ngừa lão hóa và tăng độ đàn hồi cho vùng da chân.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể thoa đều gel lô hội lên bàn chân để thay thế cho kem dưỡng ẩm thông thường.
Thoa vaseline lên chân trước khi ngủ
Vaseline không chỉ giúp làm mềm da và trị nứt gót chân mà còn giúp việc tẩy tế bào chết trở nên hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần là thoa đều một lớp vaseline lên bàn chân và mang tất trước khi đi ngủ.
Vào buổi sáng sau khi thức dậy, bạn hãy dùng dụng cụ chà chân để massage nhẹ để loại bỏ tế bào chết và làm mịn các vết chai sạn.
Chăm sóc da chân với kem đánh răng
Kem đánh răng chứa các hạt mài mòn giúp làm tăng tính hiệu quả của đá bọt hoặc dụng cụ chà chân mà bạn sử dụng để tẩy tế bào chết và loại bỏ các vết chai sần. Áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần để bàn chân trở nên mềm mịn hơn.
Tuy nhiên, lưu ý rằng tránh sử dụng kem đánh răng khi bạn có vết nứt sâu ở bàn chân vì kem đánh răng có chứa tinh dầu bạc hà, gây nguy cơ bỏng da.
Bạn hãy chọn cho mình một phương pháp chăm sóc bàn chân tại nhà để duy trì làn da mềm mịn cho đôi chân của mình nhé!
Bạn sẽ quan tâm:
- Trị nứt gót chân với dầu oliu
- 5 cách tẩy tế bào chết cho da chân từ các nguyên liệu thiên nhiên
- Loại bỏ phần da chai sạn dưới chân bằng nguyên liệu tự nhiên
truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn
