Máy massage cầm tay là gì? Công dụng và các loại máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay từ khi ra đời đã được nhiều người sử dụng, sản phẩm này giúp bạn massage giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi ngay tại nhà cùng nhiều tính răng khác. Bài viết sau truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn sẽ chia sẻ cho bạn những công dụng và các loại máy massage cầm tay nhé!

1Máy massage cầm tay là gì? Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay là thiết bị hỗ trợ việc xoa bóp những vùng cơ bị sưng tấy do vận động, làm việc quá sức trong thời gian dài, giúp bạn giảm nhanh các cơn đau trên cơ thể một cách hiệu quả. Đặc biệt, máy có thiết kế nhỏ gọn, sử dụng cầm tay vô cùng tiện lợi.

Cấu tạo máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay được cấu tạo từ 2 bộ phận chính là phần đầu máy và phân thân.

– Phần đầu máy có thể tháo rời và thay thế các phụ kiện khác nhau để phù hợp với từng bộ phận của cơ thể.

– Phần thân có hình dáng uốn cong để dễ cầm tay, bên trong đó có chứa động cơ máy và pin sạc. Trên thân máy sẽ có bảng điều khiển hiển thị các thông số và chức năng để bạn có thể thuận tiện sử dụng.

Nguyên lý hoạt động của máy massage cầm tay

Khi máy được kích hoạt, các động cơ trong máy sẽ di chuyển đến phần đầu massage, mỗi đầu sẽ có mỗi chức năng cụ thể cho từng bộ phận như:

• Đầu nhọn: Giúp kích thích huyệt đạo, quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn đem đến cảm giác thoải mái.
• Đầu tròn: Tác dụng lên vùng cơ thể đau do vận động nhiều, giúp xoa bóp và giảm đau hiệu quả.
• Đầu gai mềm: Giúp tăng cường lưu thông máu đồng thời giải quyết các vấn đề liên quan đến huyết áp, ổn định sức khỏe.
• Đầu massage phẳng: Sử dụng cho các bộ phận như bụng hoặc đùi giúp đào thải mỡ thừa hiệu quả.

2Các loại máy massage cầm tay

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại máy massage cầm tay khác nhau, nổi bật là các loại máy sau:

Máy massage cầm tay mini

Máy massage cầm tay mini có ưu điểm là cấu tạo nhỏ gọn, tiện lợi khi sử dụng, đảm bảo an toàn cũng như rất dễ dàng khi mang đi ra ngoài.

Máy massage cầm tay không dây

Đây là loại máy này sử dụng nguồn điện là pin sạc. Bạn sẽ sạc đầy và sau đó đem ra sử dụng, loại máy này rất gọn gàng tuy nhiên sau một thời gian dài sử dụng thì pin có thể bị chai và bạn phải thay bằng loại pin mới.

Máy massage cầm tay hồng ngoại

Máy massage cầm tay hồng ngoại được trang bị chức năngphát nhiệt hồng ngoại để tăng hiệu quả của quá trình massage trị liệu. Chức năng này hầu hết sẽ được trang bị trên các dòng sản phẩm.

3Công dụng của máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay có rất nhiều công dụng hỗ trợ cho sức khỏe. Người dùng chỉ cần dùng đúng cách và sử dụng với thời gian hợp lý sẽ rất hiệu quả. Dưới đây là các công dụng nổi bật:

• Cải thiện giấc ngủ: Nhờ vào chức năng đèn hồng ngoại, quá trình lưu thông máu của bạn sẽ diễn ra tốt hơn, từ đó bạn sẽ có giấc ngủ ngon và hiệu quả.
• Giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi: Việc massage cơ thể hàng ngày sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi sau những giờ lao động mệt mỏi.
• Tăng cường lượng oxy giúp lưu thông máu: Massage cơ thể đều đặn giúp máu huyết lưu thông đồng thời quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn
• Phòng tránh các bệnh liên quan tới cột sống: Khi sử dụng máy massage giúp bạn có một cột sống vững chắc, dẻo dai hơn và phòng ngừa các căn bệnh liên quan.
• Cải thiện sức khỏe làn da hiệu quả: Khi các đầu massage tác dụng vào cơ thể sẽ giúp các tế bào trong đó có tế bào da được phục hồi, ngoài ra máy có thể dùng để làm tan mỡ hiệu quả.

4Những lưu ý khi sử dụng máy massage cầm tay

Các loại máy massage cầm tay đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu lạm dụng quá sẽ không tốt. Thông thường các bạn chỉ nên sử dụng máy tầm 20 phút mỗi ngày. Điều này cũng sẽ giúp pin đỡ bị chai nhanh.

Một số người bị suy giảm tĩnh mạch hay phụ nữ có thai, bị bệnh ngoài da hay trẻ em, người đang bị ốm,… cũng được khuyến cáo không nên sử dụng máy massage cầm tay.

Trên đây là bài viết giới thiệu đến bạn máy massage cầm tay là gì? Công dụng và các loại máy massage cầm tay. Mong rằng với những thông tin trên, bạn sẽ hiểu hơn về thiết bị này nhé!