Siêu mẫu Claudia Schiffer tập yoga, ăn thực phẩm hữu cơ, giữ cơ thể khỏe mạnh và tươi trẻ ở tuổi 53.
Bên trên người giám hộ Vào ngày 6 tháng 4, Claudia cho biết cô vẫn mặc chiếc quần jean mà cô đã trưng bày tại buổi trình diễn Chanel năm 1993. “Tôi đã mặc chiếc quần này nhiều lần, thường kết hợp với áo khoác vải tuýt màu hồng của Chanel và giày cao gót hoặc giày thể thao. Bây giờ tôi thường mặc nó với một đôi giày thể thao. áo len kẻ sọc, áo blazer oversized và bốt cổ thấp”, người mẫu cho biết.
Claudia có thói quen cất giữ và tái sử dụng quần áo từ những năm 1990, bao gồm cả chiếc váy cưới hiệu Valentino của cô. Cô mặc đồ cũ vì cơ thể không mấy thay đổi so với thời trẻ. Người đẹp nói với tạp chí Coveteur Cô chăm chỉ tập luyện mỗi ngày để kiểm soát cân nặng.
Mỗi ngày, dù bận rộn đến đâu, siêu mẫu đều dành 15 phút để tự tập cơ bụng hoặc đi bộ trên máy chạy bộ. Yoga là bộ môn yêu thích của cô, giúp cô thư giãn, từ đó khiến gương mặt đẹp và trẻ trung hơn. Ngoài ra, Claudia còn tập pilates, một số bài tập với tạ và chơi quần vợt bất cứ khi nào có thể. Cô tin rằng khi khỏe mạnh, năng lượng tích cực trong cơ thể sẽ tràn đầy khiến con người ta vui vẻ và xinh đẹp hơn.
Ngoài việc tập luyện, Claudia rất chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Cô ấy thích thực phẩm hữu cơ và uống nhiều nước. Bữa sáng, cô luôn uống sữa đậu nành, ăn trái cây, nhâm nhi một tách cà phê sữa hạnh nhân. Siêu mẫu không ăn kiêng quá khắt khe nhưng ăn đa dạng và đủ chất, hạn chế sử dụng đường vì không tốt cho da.
Nói về tuổi tác và cách níu giữ tuổi thanh xuân, cô đáp tạp chí thời trang: “Tôi cho rằng tuổi tác nên được tôn trọng. Tại sao chúng ta lại có bánh ngọt và tiệc sinh nhật. Là vì ai cũng có lúc cần được an ủi. Ai rồi cũng già đi. Tôi không cố tỏ ra trẻ hơn mà thoải mái đón nhận hiện tại. Miễn là bạn hạnh phúc và khỏe mạnh, phần còn lại không quan trọng.”
Ở tuổi 53, Claudia vẫn giữ được vẻ tươi trẻ nhờ thói quen chăm sóc da thường xuyên. Dựa theo Coveteur, Người mẫu thích tự chăm sóc da tại nhà vì cảm thấy thoải mái. Thỉnh thoảng, cô đến spa để trị liệu. Sở thích của cô là làm mặt nạ từ những sản phẩm có sẵn hoặc tự chế. Từ nhiều năm nay, người đẹp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên, trong đó có kem dưỡng Bamford – thương hiệu mỹ phẩm do bạn thân của cô sáng lập.
Buổi sáng, cô luôn tắm và rửa mặt bằng nước lạnh. Người đẹp chú trọng dưỡng ẩm để da ngậm nước cả ngày. Khi bôi bất cứ thứ gì, cô đều xoa bóp để máu lưu thông. Buổi tối, người mẫu rửa mặt bằng xà phòng, sau đó thoa serum. Tùy vào tình trạng da khô nhiều hay ít, cô pha kem dưỡng ẩm với các loại dầu khác nhau, massage đều trên da.
Trong lúc ngâm mình trong bồn nước nóng với muối tắm thải độc, siêu mẫu đắp mặt nạ chứa vi tảo làm săn chắc da và tế bào gốc đậu nành để tăng sinh collagen. Người đẹp hấp tóc bằng bia, thắp nến thơm và thư giãn trong 15-20 phút. Trước khi chìm vào giấc ngủ, cô ấy thường đọc tiểu thuyết.
Khi ra ngoài, Claudia không chỉ chú trọng đến trang phục mà còn trang điểm nhẹ nhàng trên gương mặt tươi tắn. “Tôi thích kiểu mắt khói như Jane Birkin vì nó làm nổi bật màu mắt và tôi luôn chuốt mascara, uốn mi. Tôi thích lông mi dài nên thường dùng Artdeco Luxurious Volume Mascara. Sau đó, tôi thoa son dưỡng môi màu hồng đào và kẻ mắt”, cô nói. ITG.
Claudia Schiffer là một trong những biểu tượng của làng mẫu những năm 1990. Chân dài người Đức sinh năm 1970, cao 1,8 m, số đo 86-61-92 cm. Ban đầu, Claudia muốn trở thành một luật sư. Tháng 10 năm 1987, cô được Michel Levaton – chủ hãng quản lý người mẫu Metropolitan Model Agency – phát hiện trong một hộp đêm ở Düsseldorf và mời ký hợp đồng. Năm 17 tuổi, Claudia bắt đầu sự nghiệp người mẫu và trở thành gương mặt đại diện cho Chanel.
Sau khi kết hôn với đạo diễn kiêm nhà sản xuất Matthew Vaughn vào năm 2002, cô hạn chế công việc để dành thời gian cho chồng và ba con. Thi thoảng, cô vẫn đi diễn, tham dự các sự kiện của làng giải trí.
Sao mai
Thông tin nguồn: https://vnexpress.net/bi-quyet-giup-sieu-mau-claudia-schiffer-giu-ve-tuoi-tre-4593138.html