Top 10 loại sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi tốt nhất

Hiện nay, uống sữa bột hoặc sữa tươi là biện pháp dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ. Nhiều bố mẹ thắc mắc không biết loại sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi nào tốt. Vậy mời bố mẹ theo dõi bài viết sau để biết thêm top 10 loại sữa tăng chiều cao cho bé trên 10 tuổi nhé!

1Các biện pháp tăng trưởng chiều cao cho trẻ 10 tuổi

1.1 Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến 32% khả năng tăng chiều cao của trẻ. Vì vậy, ngoài 3 bữa chính, trẻ em nên có thêm từ 2 – 3 bữa phụ vào giữa buổi sáng và sau khi ngủ trưa để bổ sung năng lượng, giúp bé tăng chiều cao và cân nặng hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến 32% khả năng tăng chiều cao của trẻ

1.2 Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục là một trong những biện pháp giúp tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ. Quá trình tập luyện sẽ giúp kích thích trao đổi chất và tăng cường lượng canxi vào mô xương, từ đó giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn.

Tập thể dục giúp trẻ tăng chiều cao

1.3 Bổ sung thực phẩm chức năng, sữa cho bé

Một trong những nguyên nhân dẫn đến chiều cao kém phát triển là chế độ ăn nhiều tinh bột, đường, chất béo nhưng lại ít đạm, vitamin tổng hợp cho bé. Sữa là thức uống giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện, cả về chiều cao lẫn trí tuệ cho trẻ nhỏ.

Bố mẹ nên bổ sung thực phẩm chức năng, sữa để con phát triển toàn diện

2Có nên bổ sung sữa tăng chiều cao khi trẻ 10 tuổi không?

Giai đoạn từ 10 tuổi trở đi, bố mẹ nên bổ sung thêm sữa tăng chiều cao để con có thể tăng chiều cao tối ưu nhất. Ngoài việc giúp cung cấp canxi, sữa tăng chiều cao còn bổ sung lượng protein dồi dào giúp hệ xương – răng của trẻ 10 tuổi thêm chắc khỏe, tạo bước đệm để phát triển chiều cao vượt trội.

Nên bổ sung sữa tăng chiều cao khi trẻ 10 tuổi để con phát triển tối ưu nhất

3Thời điểm phù hợp cho trẻ 10 tuổi uống sữa tăng chiều cao

Sữa tăng chiều cao mang lại rất nhiều lợi ích cho bé, tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì sản phẩm này chỉ phù hợp với bé trên 1 tuổi. Trẻ ở giai đoạn này đã có thể hấp thu tối đa lượng chất dinh dưỡng có trong sữa và không có các phản ứng tiêu hóa khác.

Ngược lại, những bé dưới 1 tuổi hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện. Điều này dẫn đến việc hấp thu dưỡng chất tăng trưởng chiều cao bị hạn chế, có thể gây ra các vấn đề như khó tiêu, nôn trớ, rối loạn tiêu hóa. Mẹ nên chọn cho bé những loại sữa bột cho trẻ dưới 1 tuổi phù hợp.

Sữa tăng chiều cao phù hợp với bé trên 1 tuổi

4Top 10 loại sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi

4.1 Sữa Milo Úc

Thương hiệu Milo thuộc sở hữu của Nestlé – một trong những tập đoàn thực phẩm lớn nhất thế giới. Vào năm 1934, Thomas Mayne – nhà khoa học thực phẩm người Nestlé Úc đã nghiên cứu ra loại thức uống dinh dưỡng mang hương vị cacao – lúa mạch độc đáo và đặt tên là Milo.

Sữa Milo hộp đã có mặt tại Việt Nam từ hơn 17 năm qua. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị thơm ngon từ cacao và mầm lúa mạch nguyên cám. Công thức sữa có chứa hợp chất Activ – GO độc quyền giúp bổ sung vitamin và các khoáng chất thiết yếu khác.

Với hương vị thơm ngon cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu, sữa Milo giúp tăng cường sự chắc khỏe của hệ vận động (cơ – xương – khớp) đồng thời cung cấp năng lượng và nguồn dưỡng chất dồi dào cho bé học tập và vui chơi cả ngày dài.

Sữa Milo Úc

4.2 Sữa Nuvita Grow

Sữa Nuvita Grow là sản phẩm với công thức đặc chế nhằm giúp bé từ 1 tuổi trở lên phát triển chiều cao vượt trội. Nuvita Grow được hãng Nutifood nghiên cứu phù hợp với thể chất của trẻ em Việt Nam.

Thành phần chính của sữa Nuvita Grow gồm nano canxi, vitamin K2, vitamin D3 hỗ trợ hấp thu canxi tối đa, đồng thời giúp hệ xương – khớp của bé chắc khỏe hơn. Nhờ bộ ba chất này, bé có thể phát triển chiều cao nhanh chóng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Bên cạnh đó, sữa Nuvita Grow còn chứa các chất như sắt, kẽm, DHA, lutein, taurine, choline,… Những thành phần này không chỉ có tác dụng tăng cường đề kháng mà còn hỗ trợ hoàn thiện não bộ, giúp bé ghi nhớ và học hỏi tốt hơn.

Sữa Nuvita Grow

4.3 Sữa Abbott Grow 4

Sữa Abbott Grow là sản phẩm thuộc Tập đoàn Abbott – thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới đến từ Hoa Kỳ. Sản phẩm với công thức dành riêng cho bé trên 2 tuổi với nhiều thành phần giúp tăng chiều cao tối ưu cho trẻ.

Thành phần sữa Abbott Grow 4 chứa nhiều vitamin D3, canxi, photpho, magie, đây đều là những chất giúp kích thích sự phát triển của xương. Nhờ đó, trẻ uống sữa Abbott Grow 4 có thể tăng chiều cao hiệu quả.

Sữa Abbott Grow 4 còn có các chất như vitamin nhóm B, vitamin A, DHA,… giúp trẻ thông minh, tăng cân và khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Sản phẩm còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, cho bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Sữa bột Abbott Grow số 4 hương vani 900g (trên 2 tuổi)

4.4 Sữa Asumiru

Sữa Asumiru là một trong những dòng sản phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi thuộc thương hiệu Ichiban Boshi của Nhật Bản. Sữa được sản xuất trên dây chuyền hiện đại theo tiêu chuẩn Nhật Bản nhằm mang lại chất lượng tốt nhất và an toàn cho sức khỏe của bé yêu.

Asumiru không chỉ bổ sung canxi mà còn cân bằng hoàn hảo các thành phần thúc đẩy tăng trưởng và hấp thụ canxi như vitamin D, CPP, MK7, magie,… Đặc biệt, trong sữa có chứa L’arginin – một loại axit amin giúp tổng hợp protein giúp bé cao lớn và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, chất kẽm có trong mỗi ly sữa Asumiru sẽ kích thích quá trình tổng hợp protein và sản xuất hormone tăng trưởng trong cơ thể. Nhờ đó, sữa Asumiru giúp trẻ phát triển chiều cao một cách toàn diện, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì.

Sữa Asumiru Nhật Bản

4.5 Sữa Pediasure Grow and Gain

Sữa Pediasure là thương hiệu thuộc Tập đoàn Abbott của Mỹ. Trong hơn 20 năm thực hiện nghiên cứu và công bố trên toàn thế giới, sữa Pediasure đã chứng minh hiệu quả vượt trội cho trẻ biếng ăn và suy dinh dưỡng.

Sữa Pediasure Grow and Gain với thành phần chứa 60% vitamin D và 35% canxi giúp bé phát triển chiều cao vượt trội. Hơn nữa, hàm lượng protein trong sữa Pediasure Grow and Gain cũng cao hơn hẳn so với các dòng sữa thông thường khác, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe hệ cơ và tế bào.

Bên cạnh đó, sữa Pediasure Grow and Gain còn giúp bổ sung probiotics có tác dụng cân bằng vi sinh vật có lợi trong đường ruột. Từ đó, bé uống sữa Pediasure Grow and Gain sẽ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, hạn chế tình trạng táo bón và rối loạn tiêu hóa.

Sữa Pediasure Grow and Gain

4.6 Sữa Hikid Premium

Hikid Premium là dòng sữa đến từ Tập đoàn Ildong Foodis – một trong những công ty lớn nhất trong ngành thực phẩm trẻ em của Hàn Quốc. Các sản phẩm của Ildong không chỉ được ưa chuộng tại Hàn Quốc mà còn nhận được sự yêu thích từ người tiêu dùng ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.

Sữa Hikid Premium chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp quá trình phát triển chiều cao của trẻ toàn diện hơn. Ngoài các thành phần quen thuộc như canxi, DHA, taurine,… sữa Hikid Premium còn có hàm lượng sữa non cao. Đây là thành tố mở lối dẫn vitamin K2 vào cơ thể và giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Bên cạnh đó, sữa Hikid Premium còn giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ bé cải thiện các vấn đề về sức khỏe, từ đó phát triển toàn diện về mọi mặt. Sữa có vị ngọt vừa, mùi thơm, ít béo, giúp bé uống ngon miệng hơn.

Sữa Hikid Premium

4.7 Sữa Star Gold số 4

Sữa Star Gold là sản phẩm do Tập đoàn Namyang của Hàn Quốc sản xuất. Các sản phẩm của Namyang sử dụng 100% bột sữa nguyên chất từ nguồn sữa tươi nông trại, đảm bảo chất lượng từ khâu nguyên liệu đầu vào đến khâu thành phẩm theo tiêu chuẩn khắt khe của thế giới.

Sữa Star Gold sở hữu hợp chất KI – 180 (Plus Kid Canxi) gồm các thành phần như canxi rong biển, bột sữa non,… Đây là hợp chất độc quyền của Namyang và Viện nghiên cứu thực phẩm Hàn Quốc với tác dụng thúc đẩy tăng trưởng xương giúp phát triển chiều cao vượt trội.

Sữa Star Gold còn giúp tăng cường đề kháng cho bé nhờ được bổ sung thành phần miễn dịch Lactoferrin, β-caroten, Nucleotide,… Đặc biệt, nhờ công nghệ đạm thủy phân có tác dụng giảm tối đa chất béo bão hòa nên bé uống sữa Star Gold sẽ hấp thu dinh dưỡng dễ dàng hơn.

Sữa Star Gold số 4

4.8 Sữa Nutifood GrowPLUS+

Với định hướng phát triển “Chuyên gia dinh dưỡng”, sữa bột NutiFood luôn đầu tư mạnh mẽ vào việc nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chuyên biệt. Trong đó, sữa Nutifood GrowPLUS+ giúp tăng chiều cao được nghiên cứu dành riêng cho thị trường Việt Nam bao gồm các dòng sản phẩm như sữa Grow Plus đỏ, sữa Grow Plus xanh, sữa Grow Plus vàng…

Sữa Nutifood GrowPLUS+ với công thức FDI kết hợp giữa bộ đôi dưỡng chất HMO và FOS giúp trẻ tăng cân và phát triển chiều cao vượt trội. Thành phần lysin, kẽm và các chất xơ hòa tan FOS giúp trẻ hấp thụ tối đa dinh dưỡng có trong sữa, đồng thời hỗ trợ kích thích sự thèm ăn của bé.

Với công thức Weight Pro+ giàu năng lượng, sữa Nutifood GrowPLUS+ cung cấp nguồn chất đạm, chất béo cùng chất béo chuyển hóa nhanh MCT dồi dào. Nhờ vậy, sữa Nutifood giúp trẻ hấp thu và tiêu hóa dễ hơn, nhất là với những bé đang trong giai đoạn phục hồi tình trạng suy dinh dưỡng.

Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ 900g (trên 1 tuổi)

4.9 Sữa Abbott Grow School 6+

Abbott Grow School 6+ là sản phẩm thuộc hãng Abbott Hoa Kỳ được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại nhằm mang đến nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Sữa bột Abbott Grow School 6+ cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối giúp bé phát triển cao lớn hơn mỗi ngày.

Thành phần sữa Abbott Grow School 6+ giàu canxi, photpho và vitamin D. Hàm lượng các chất được tính toán nghiêm ngặt và đảm bảo đạt chuẩn theo mức khuyến cáo của các chuyên gia Châu Âu, giúp tăng trưởng về chiều cao, đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ.

Với công thức GROW Advance School đặc biệt, sữa Abbott Grow 6+ sở hữu hơn 30 dưỡng chất quan trọng, đặc biệt là DHA, taurine, choline giúp tăng cường trí não và thị giác. Sản phẩm hỗ trợ bé sẽ học hỏi nhanh hơn, đồng thời tăng khả năng quan sát tiếp thu kiến thức của trẻ.

Sữa Abbott Grow School 6+

4.10 Sữa Kid Power A+

Sữa Kid Power A+ 750g đến từ nhà sản xuất Lotte Foods (Hàn Quốc) là công thức dinh dưỡng dùng cho trẻ từ 1 – 10 tuổi, mang đến hàm lượng các chất đạm, vitamin, chất khoáng, lợi khuẩn, DHA, hỗ trợ sự phát triển toàn diện trong giai đoạn này.

Sữa Kid Power A+ cung cấp hàm lượng Canxi dồi dào cho trẻ. Ngoài ra, sữa còn chứa dưỡng chất CPP (Casein Phospho Peptide) giúp tăng cường hấp thụ canxi và khoáng chất, mang lại hiệu quả phát triển chiều cao tối đa, đồng thời xây dựng hệ xương – răng chắc khỏe cho bé.

Song song với đó, chất béo MCT có trong thành phần sữa Kid Power A+ giúp bé dễ dàng hấp thu qua đường ruột. Sữa Kid Power A+ đặc biệt phù hợp với trẻ biếng ăn, chậm tiêu hóa, giúp bé hấp thu tốt và hạn chế tình trạng táo bón.

Sữa Kid Power A+

5Tiêu chí chọn sữa tăng chiều cao cho bé trên 10 tuổi

Khi mua bất kỳ loại sữa nào, nguồn gốc xuất xứ là yếu tố quan trọng hàng đầu mà mẹ cần quan tâm. Sữa cho trẻ cần đảm bảo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần an toàn cho sức khỏe của bé. Tốt nhất, bố mẹ nên chọn mua sữa ở những cửa hàng, siêu thị uy tín để tránh mua phải hàng giả nhé.

Mỗi dòng sữa sẽ tập trung cung cấp những dưỡng chất khác nhau cho sự phát triển của bé. Nếu nhu cầu chủ yếu là tăng chiều cao, mẹ nên lựa chọn sữa có chứa nhiều chất như canxi, photpho, vitamin D,… sẽ giúp bé tăng trưởng chiều cao vượt trội.

Sản phẩm sữa cho bé trên 10 tuổi có nhiều hương vị khác nhau như dâu, vani, socola,… Mẹ nên tham khảo ý kiến của bé trước khi chọn mua để giúp bé thích thú hơn khi uống sữa nhé.

Mẹ nên chọn sữa tăng chiều cao cho bé từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

6Cách pha sữa đúng chuẩn cho trẻ 10 tuổi tăng chiều cao

Trước khi pha sữa cho bé, bố mẹ hãy rửa tay thật kỹ với nước rửa tay hoặc xà phòng để đảm bảo vệ sinh. Tiếp đến, bố mẹ đun sôi nước sạch và lấy lượng bột sữa vừa đủ theo hướng dẫn từ nhà sản xuất. Cuối cùng, bố mẹ cho nước nóng và và khuấy đều, vậy là đã có ly sữa thơm ngon đúng chuẩn cho bé rồi đấy.

Mẹ nên thực hiện đúng các bước pha theo hướng dẫn của nhà sản xuất

7Lưu ý khi dùng sữa tăng chiều cao cho trẻ

Bố mẹ cần lưu ý không đun sôi sữa trước khi cho bé uống. Việc đun sôi sẽ khiến cấu trúc của vitamin, protein và các thành phần dinh dưỡng khác bị phá hủy, đồng thời giết chết các lợi khuẩn làm giảm tác dụng của sữa. Nguy hiểm hơn, thành phần lactose trong sữa có thể bị biến đổi khi đun sôi và gây ra ung thư.

Trước khi sử dụng sản phẩm, bố mẹ cũng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng vì mỗi loại sữa sẽ có cách pha và nhiệt độ nước khác nhau. Nhiệt độ tốt nhất để pha sữa là 40 – 50 độ C, vì mức này sẽ đảm bảo giữ được hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa.

Nhiều bố mẹ có thói quen trộn thuốc vào sữa khi con không chịu uống thuốc riêng. Tuy nhiên, việc làm này sẽ giảm tác dụng của thuốc và nghiêm trọng hơn là gây ra các phản ứng hóa học làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé yêu.

Bố mẹ không nên cho con uống sữa khi đang đói vì sẽ tạo cảm giác no giả, làm cho bé chán ăn hoặc ăn không ngon miệng. Ngoài ra, uống sữa khi đói còn gây ra tình trạng mệt mỏi, chán chường và khiến dịch vị dạ dày tiết ra nhiều dẫn đến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

Lưu ý không cho trẻ uống sữa khi đói vì sẽ tạo cảm giác no giả

Việc uống sữa không chỉ giúp bé bổ sung chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng mà còn giúp tăng chiều cao. Hy vọng qua bài viết, bố mẹ sẽ chọn được sản phẩm sữa tăng chiều cao phù hợp với bé nhà mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!