Sữa chua uống Probi bao nhiêu calo? Uống có béo không?

Sữa chua uống đến từ thương hiệu Probi bổ sung một lượng lớn lợi khuẩn giúp cân bằng hệ miễn dịch đường ruột, hỗ trợ tiêu hoá. Tuy nhiên, bạn đã từng thắc mắc sữa chua uống Probi bao nhiêu Calo, có béo không. Hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn giải đáp thắc mắc qua bài viết dưới đây nhé!

1Sữa chua Probi bao nhiêu Calo?

Theo thông tin được in trên bao bì sản phẩm của nhà sản xuất thì trong một chai sữa chua uống Probi 130 ml sẽ có chứa khoảng 83 calo. Như vậy, 100 ml sữa chua uống Probi sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 63.6 calo.

100 ml sữa chua uống Probi sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 63.6 calo

2Sữa chua uống Probi có béo không?

Trung bình một người bình thường cần cung cấp khoảng 2000 calo trong 1 ngày. Một ngày bao gồm 3 bữa chính, như vậy, cần cung cấp khoảng 667 calo cho một bữa ăn.

Một người cần uống khoảng 260 ml sữa chua uống để có cảm giác no. Trong 260 ml sữa chua uống Probi cung cấp khoảng 166 calo. Do vậy, có thể kết luận rằng uống sữa chua uống không hề gây tăng cân, bên cạnh đó còn cung cấp lợi khuẩn hỗ trợ giảm cân.

Sữa chua uống Probi có hỗ trợ giảm cân

3Lợi ích khi sử dụng sữa chua Probi

Sữa chua uống Probi bổ sung một lượng lớn lợi khuẩn cùng một số thành phần khác như: men streptococcus thermophilus và lactobacillus bulgaricus giúp cân bằng hệ miễn dịch đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa từ đó góp phần ngăn ngừa tình trạng táo bón cũng như các bệnh về đường ruột khác.

Trong sữa chua Probi chứa hàm lượng calo và chất béo khá thấp. Đồng thời, uống sữa chua uống Probi giúp tăng cường Protein tạo cảm giác no lâu, kiểm soát cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân.

Lốc 5 chai sữa chua uống Probi việt quất 65 ml

4Uống sữa chua Probi có giảm cân không?

Bạn có thể sử dụng Probi trong quá trình giảm cân bởi trong loại sữa chua uống này có chứa rất nhiều lợi khuẩn Probiotics giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó, Probi còn có tác dụng kiểm soát cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Uống sữa chua Probi có giảm cân không?

5Cách uống sữa chua uống Probi giảm cân

• Bạn nên sử dụng sữa chua uống Probi sau bữa ăn chính khoảng từ 30 phút đến một tiếng, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại sữa chua uống không đường hoặc ít đường. Đặc biệt, bạn nên hạn chế sử dụng sau 9 giờ tối, vì sử dụng vào buổi tối cơ thể tích tụ năng lượng dễ dẫn đến tình trạng tăng cân.
• Bạn không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều lần trong ngày, việc này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Khuyến khích bạn nên sử dụng 2 chai sữa uống mỗi ngày để cải thiện quá trình tiêu hoá cũng như thúc đẩy quá trình hấp thụ dinh dưỡng.
• Bạn không nên hâm nóng, làm đông đá sữa chua uống, bởi nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng sẽ tiêu diệt các lợi khuẩn có lợi trong sữa chua uống. Do vậy, bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Đặc biệt, bạn nên lưu ý không nên kết hợp sữa chua uống Probi với các loại thực phẩm có chứa nhiều như thịt đóng hộp, xúc xích, thịt hun khói,… Bởi các Axit amin có trong sữa chua uống khi kết hợp cùng Nitrit sẽ giải phóng hoạt chất Nitrosamines có khả năng gây nên các bệnh ung thư đường tiêu hoá ở con người.

Lốc 5 chai sữa chua uống Probi Vinamilk Probi 65 ml

6Giải đáp một số thắc mắc thường gặp của khách hàng

6.1 Uống sữa chua Probi vào lúc nào?

Thời điểm uống sữa chua uống Probi tốt nhất đó là sau bữa ăn chính khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Đây là thời điểm thích hợp để cơ thể có thể hấp thụ tối đa các lợi khuẩn và dưỡng chất có trong sữa chua uống.

Uống sữa chua uống Probi tốt nhất là sau bữa ăn chính khoảng 30 phút đến 1 tiếng

6.2 Mẹ bầu có nên uống sữa chua Probi

Đối với mẹ bầu, có thể sử dụng sữa chua uống để cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa vì sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn khiến quá trình tiêu hoá thức ăn tốt hơn, hỗ trợ hấp thu chất dinh dưỡng, tăng khả năng tiêu hóa thức ăn từ đó góp phần ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Ngoài ra, trong sữa chua Probi có chứa Probiotics với nhiều chủng lợi khuẩn có tác dụng cân bằng được các dưỡng chất hấp thụ vào cơ thể, kiểm soát được tình trạng tăng cân trong quá trình mang thai.

Mẹ bầu có thể sử dụng sữa chua uống để cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa

6.3 Trẻ mấy tháng thì dùng được sữa chua uống Probi?

Sữa chua uống Probi giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch của bé. Tuy nhiên, thành phần dinh dưỡng trong sữa chua uống Probi như men streptococcus thermophilus và lactobacillus bulgaricus sẽ phù hợp và mang hiệu quả nhất đối với hệ tiêu hóa của trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Sữa chua uống Probi phù hợp và mang hiệu quả nhất đối với hệ tiêu hóa của trẻ từ 1 tuổi trở lên

Qua bài viết trên bạn có thể kết luận được sử dụng sữa chua uống không hề gây tăng cân, bên cạnh đó còn cung cấp lợi khuẩn hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch đường ruột. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể truy cập website avakids.com hoặc gọi đến tổng đài 1900.866.874 (7h20 – 22h00) để được tư vấn giải đáp nhé!