Hướng dẫn cách xem nhiệt kế đúng và an toàn để có kết quả chính xác

Nhiệt kế là một trong những đồ dùng cho bé cần có để chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn chưa biết cách đo nhiệt kế cũng như cách xem kết quả chính xác. Cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

1Các loại nhiệt kế phổ biến

Hiện nay, có 3 loại nhiệt kế được sử dụng phổ biến:

1.1 Nhiệt kế thủy ngân

Nhiệt kế thủy ngân được phát minh vào năm 1714 bởi ông Daniel Gabriel Fahrenheit và sử dụng phổ biến đến nay. Nhiệt kế này gồm 3 bộ phận: phần cảm nhận nhiệt độ, ống dẫn và phần hiển thị kết quả. Nó hoạt động dựa trên sự giãn nở của thủy ngân.

1.2 Nhiệt kế điện tử

Nhiệt kế điện tử là loại nhiệt kế rất được ưa chuộng hiện nay bởi độ chính xác và tốc độ đo nhanh. Thiết bị sử dụng công nghệ cảm ứng bức xạ hồng ngoại để đo nhiệt độ. Thao tác sử dụng rất đơn giản, phù hợp với mọi đối tượng người dùng.

1.3 Nhiệt kế hồng ngoại

Nhiệt kế hồng ngoại có thể đo được ở trán, tai và tích hợp đo cả trán và tai dựa trên nguyên lý đo lượng hồng ngoại cơ thể tỏa ra mà không cần chạm vào người hoặc vật thể cần đo. Ngoài ra, nhiệt kế hồng ngoại còn được sử dụng nhiều trong công nghiệp.

Nhiệt kế hồng ngoại Gluck Care FC-IR100 sử dụng cho cả trẻ em và người lớn

2Ý nghĩa việc đo thân nhiệt và chỉ số nhiệt độ cơ thể

2.1 Tầm quan trọng của việc đo nhiệt độ

Nhiệt kế là một thiết bị y tế không thể thiếu trong mỗi gia đình, vừa tiết kiệm chi phí vừa tiết kiệm thời gian. Với nhiệt kế, bạn có thể nhanh chóng và dễ dàng biết được nhiệt độ cơ thể để được cách chữa trị nhanh nhất và tốt nhất, đặc biệt là những gia đình có trẻ em.

Nhiệt kế giúp kiểm soát nhiệt độ cơ thể cho bé ngay tại nhà

2.2 Phân loại nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể gồm có 3 loại chính:

Nhiệt độ bình thường: Nhiệt độ cơ thể trung bình của người bình thường 37 độ C, được đo bằng miệng. Tuy nhiên, mức nhiệt này có thể thay đổi cao hơn hoặc thấp hơn phụ thuộc vào hoạt động và thời gian làm việc trong ngày.

Sốt:

• Đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi, khi sốt nhiệt độ trực tràng từ 38 độ C hoặc nhiệt độ nách là từ 37.3 độ C.
• Ở trẻ em, nhiệt độ sốt ở trực tràng từ 38 độ C, nhiệt độ nách là từ 37.6 độ C.
• Ở người bình thường, nhiệt độ sốt miệng hoặc nách là 37.6 độ C, nhiệt độ trực tràng hoặc tai từ 38.1 độ C.

Hạ nhiệt độ: Nhiệt độ cơ thể thấp thường gặp khi trong thời tiết lạnh, hoặc do sử dụng các chất kích thích, tinh thần bị sốc hoặc cơ thể đang bị các bệnh về tiểu đường, tuyến giáp. Khi bị hạ thân nhiệt, bạn sẽ cảm thấy ớn lạnh, run rẩy, khó thở,…

Hạ thân nhiệt rất hay gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Một số nguyên nhân thường gặp như:

• Do tác động của các yếu tố môi trường như: Thời tiết, cơ thể tiếp xúc với nước lạnh mà không được bảo vệ,…
• Mặc quần áo ẩm ướt, ngâm mình trong nước lạnh quá lâu,…
• Mẹ sinh bé ở nơi có nhiệt độ môi trường thấp hơn mức khuyến nghị.
• Mẹ sinh bé bằng phương pháp sinh mổ hoặc mẹ bị mắc bệnh tăng huyết áp.

Nhiệt độ cơ thể sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe

3Hướng dẫn cách xem nhiệt kế thủy ngân đúng cách

Cách đo nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế thủy ngân được sử dụng phổ biến hiện nay. Trước khi đo bằng nhiệt kế thủy ngân, bạn cần làm sạch nhiệt kế bằng xà phòng hoặc nước.

3.1 Các bước đo nhiệt độ

• Bước 1: Trước khi đo nhiệt độ, bạn dùng tay nắm chặt phần đuôi nhiệt kế sau đó, dùng lực cổ tay vẩy mạnh phía đầu đo sao cho nhiệt độ giảm xuống dưới mức 35 độ C.

Chuẩn bị nhiệt kế để đo nhiệt độ

• Bước 2: Đặt nhiệt kế thủy ngân vào vị trí đo và giữ nguyên ở vị trí đó ít nhất khoảng 5 – 7 phút.

Nhiệt kế thủy có thể sử dụng để đo tại nhiều vị trí trên cơ thể

• Bước 3: Rút nhiệt kế ra và đọc kết quả đã được hiển thị trên nhiệt kế.

Nhiệt kế thủy ngân hiển thị kết quả rõ ràng, chính xác

3.2 Những vị trí đặt nhiệt kế cho kết quả tốt nhất

• Đo nhiệt độ trực tràng: Đây là cách đo nhiệt độ cơ thể chính xác nhất, có thể áp dụng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và những người không thể giữ nhiệt kế an toàn trong miệng.

Đo nhiệt độ trực tràng là phương pháp cho kết quả chính xác nhất

• Đo nhiệt độ miệng: Đây là phương pháp phổ biến cho kết quả đo tốt nhất, có thể áp dụng được cho trẻ em từ 5 tuổi trở lên. Để lấy nhiệt độ miệng chính xác nhất, bạn phải thở bằng mũi và đặt nhiệt kế dưới lưỡi, sang một bên. Kết quả thường thấp hơn 0.3 – 0.8 độ C so với khi đo ở trực tràng.

Đo nhiệt kế miệng khá đơn giản

• Đo nhiệt độ nách: Đây là vị trí lấy nhiệt độ đơn giản nhất, chỉ cần kẹp nhiệt kế thủy ngân vào nách là được. Tuy nhiên, lấy nhiệt độ ở nách có thể cho kết quả thấp hơn từ 0.5 – 1.5 độ C.

Đo nhiệt độ ở nách khá an toàn với trẻ em và người lớn tuổi

4Những lưu ý nếu nhiệt kế thủy ngân bị vỡ

• Nhiệt kế thủy ngân khi bị vỡ rất dễ bay vào không khí. Do đó, không nên làm sạch mảnh vỡ thủy ngân bằng các loại máy hút bụi.
• Để hạn chế sự phát tán thủy ngân, không nên dùng chổi để quét. Bạn nên sử dụng bột diêm sinh (lưu huỳnh) rắc vào nơi thủy ngân bị vỡ để hạn chế bay hơi trước rồi mới dùng chổi để quét.
• Tuyệt đối không đổ mảnh vỡ nhiệt kế thủy ngân vào ống cống. Vì thủy ngân rất độc hại, có thể gây hư hỏng hệ thống ống nước và gây ô nhiễm nguồn nước.
• Khi mảnh vỡ nhiệt kế thủy ngân dính lên quần áo thì nên tách chúng khỏi những quần áo khác để tránh lây lan. Đồng thời cũng không nên giẫm lên hoặc dùng vải chạm vào thủy ngân sẽ làm lây lan rộng hơn.

Thủy ngân trong nhiệt kế rất độc có thể ảnh hưởng đến phổi nếu hít phải

Cách đo nhiệt kế cũng như cách xem kết quả chính xác nhất sẽ giúp cho quá trình chăm sóc sức khỏe gia đình trở nên dễ dàng hơn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!