Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Sự đa dạng của các sản phẩm kem chống nắng có thể khiến bạn “hoang mang” không biết nên chọn giữa thiên nhiên, khoáng chất, vật lý hay hóa học. Và những khái niệm này có nghĩa là gì? Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Chuyên gia làm đẹp showbiz Renée Rouleau và bác sĩ da liễu Hadley King ở New York đã phân tích sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học để bạn có thể hiểu nên sử dụng loại nào.

Kem chống nắng vật lý là gì?

“Kem chống nắng vật lý có chứa các khoáng chất hoạt tính, chẳng hạn như titan dioxit (titanium oxide) hoặc kẽm oxit (zinc oxide). Chúng ở trên bề mặt da để làm chệch hướng và tiêu tán tia UV khỏi da.” Chuyên gia thẩm mỹ Rouleau cho biết.

Kem chống nắng Bảo vệ da khỏi cả tia UVA, UVB và ánh sáng mặt trời về mặt vật lý ngay khi bạn thoa kem lên da. Nó cũng thường được gọi là kem chống nắng tự nhiên hoặc kem chống nắng khoáng chất.

Rouleau thích kem chống nắng vật lý hơn vì nó không làm bít lỗ chân lông. Tuy nhiên, nhược điểm của loại kem này là cảm giác nặng mặt, giống như có một lớp màng mỏng phủ trên da khiến bạn cảm thấy khó chịu. Lớp kem này cũng dễ bị trôi do mồ hôi, hoặc sự cọ xát (bằng tay hoặc khẩu trang) cũng khiến kem bị trôi. Điều đó có nghĩa là bạn phải thoa thêm kem khi cần thiết.

Tuy nhiên, Renée Rouleau và Hadley King vẫn khuyên dùng kem chống nắng vật lý hơn kem chống nắng hóa học vì nó ngăn chặn nhiều bước sóng của tia UV và không bị biến chất khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

“Kem chống nắng vật lý không còn trắng và dính như trước. Nhiều thương hiệu đã nâng cấp để chúng trở nên mịn màng và dễ dàng thoa lên da.” Vua nói.

Kem chống nắng hóa học là gì?

“Kem chống nắng hóa học chứa các hợp chất hữu cơ (gốc carbon) có khả năng tạo ra các phản ứng hóa học để chuyển tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng nhiệt đó ra khỏi bề mặt da”. Rouleau giải thích.

Kem chống nắng hóa học thường loãng hơn nên dễ dàng thoa lên da và tiện sử dụng trong sinh hoạt. Da được bảo vệ chặt chẽ vì không có khoảng trống giữa các phân tử kem chống nắng.

Công thức kem chống nắng cũng giúp các nhà sản xuất dễ dàng thêm các thành phần có lợi cho da, chẳng hạn như peptide và enzyme.

Mặc dù một số loại kem chống nắng hóa học bị cáo buộc chứa oxybenzone, chất gây dị ứng, làm rối loạn hoạt động của hormone và phá hủy tế bào, nhưng King tin rằng các thương hiệu từ lâu đã tìm ra công thức giúp loại bỏ oxybenzone mà không để lại dấu vết. vẫn đảm bảo khả năng chống nắng hiệu quả.

Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học? Sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học là gì?

Trong khi kem chống nắng vật lý nằm trên da và ngăn chặn tia UV ngay trên bề mặt, thì kem chống nắng hóa học hấp thụ tia cực tím như một miếng bọt biển.

Nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học? Rouleau cho rằng bạn nên sử dụng kết hợp cả kem chống nắng vật lý và hóa học để bảo vệ da cả bên trong lẫn bên ngoài. “Chúng tôi đã nghiên cứu và thấy rằng, đối với kem chống nắng vật lý, bạn nên sử dụng kẽm oxit thay vì titan dioxit. Vì kẽm chống kích ứng và phù hợp với làn da nhạy cảm nên kẽm được sử dụng trong các sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Oxit kẽm cũng cho thấy khả năng bảo vệ khỏi tia UVA hiệu quả nhất, mạnh hơn cả titan dioxit.” cô ấy nói.

Tuy nhiên, bạn cũng cần ngăn chặn tia UVB, nên sử dụng kem chống nắng hóa học nếu da bạn có thể thích ứng với hóa chất trong kem. Điều quan trọng cần lưu ý là bạn phải chú ý đến ngày hết hạn của kem. Nếu kem chống nắng đã hết hạn sử dụng, hoặc kem bị tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, các công thức hóa học sẽ bị biến đổi và mất tác dụng, dễ gây kích ứng da.

>>> Có thể bạn quan tâm: DÙNG KEM CHỐNG NẮNG TRƯỚC HAY SAU?

Kem chống nắng vật lý hay hóa học tốt hơn? Loại kem nào phù hợp với làn da của bạn?

Đây là một câu hỏi khó trả lời vì loại kem chống nắng bạn chọn có thể là tác nhân gây nổi mụn. Lý do kem chống nắng gây ra mụn trứng cá là vì chúng có thể chứa các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc da tạo ra phản ứng nhạy cảm với các hóa chất ngăn chặn tia cực tím.

Nếu như mụn, King khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì hóa học. Tuy nhiên, cô nhấn mạnh rằng mụn trứng cá chủ yếu là do nước hoa, chất bảo quản, chất làm mềm da và các chất khác gây ra. Vì vậy, hãy chọn loại có nhãn “không gây mụn”. Zinc oxide và titanium dioxide đều không gây mụn.

Bên cạnh đó, đối với những người có làn da ngăm đen, thoa kem chống nắng vật lý có thể khiến da trông nhợt nhạt. Vì vậy, bạn nên chọn loại kem có màu tối hơn một chút (tinted) thay vì kem trắng.

Dù bạn chọn loại kem nào, đừng quên thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi hoặc rửa mặt. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn, hãy thử kem lên lòng bàn tay và để yên trong 24 giờ xem có kích ứng gì không. Nếu không, áp dụng sản phẩm này trên khuôn mặt của bạn.

Tham khảo thêm: Phân biệt tia UVA và tia UVB

Trong ánh nắng có nhiều loại tia gây hại cho da, trong đó nguy hại nhất là tia cực tím (UV). Có hai loại tia cực tím là UVA và UVB.

UVA chiếm 95% lượng tia UV tiếp cận với da và gây ra những tổn thương thầm lặng, khiến da trở nên đen sạm và hình thành nếp nhăn. Nói nhỏ vì UVA không gây hại rõ rệt như UVB. Tia UVB dù chỉ chiếm 5% nhưng lại cực kỳ nguy hại, gây cháy nắng tức thì và dễ gây ung thư da.

Tuy nhiên, tác động của tia UVB chỉ xảy ra ở vùng nóng hoặc cao nguyên, tia này cũng không xuyên qua da. Trong khi hầu hết các tia UVA chiếu xuống mặt đất, xuyên qua da và xuất hiện suốt cả ngày, bất kể trời nhiều mây hay nắng. Khi có ánh sáng vào ban ngày, có tia UVA.

Do đó, dù vật lý hay hóa học, bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng để cản cả hai loại tia này. Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học? Kem chống nắng tốt nhất là loại bạn có thể thoa một lớp dày (chứ không phải thoa nhiều lần) mà vẫn cảm thấy thoải mái. Hãy thử một vài loại kem chống nắng hóa học và vật lý để tìm ra giải pháp bảo vệ tốt nhất cho làn da của bạn.

>>> Xem thêm: BENZEN CHỨA KEM CHỐNG NẮNG CÓ NGUY CƠ UNG THƯ

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam