Công dụng của yến sào đối với làn da bạn nên biết

Nước yến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng đối với sức khoẻ và sắc đẹp. Tuy nhiên, có nhiều chị em vẫn thường thắc liệu uống nước yến có đẹp da không? Hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1Thành phần trong yến sào giúp làm đẹp da

Trong yến sào chứa nhiều Threonie, đây là hoạt chất nền tảng hình thành Elastine và Collagen. 2 chất này có khả năng tự tổng hợp, hình thành tế bào mới và phục hồi tế bào bị hư tổn. Bên cạnh đó, Threonin còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, hạn chế hình thành nếp nhăn, hỗ trợ tăng cường độ ẩm.

Thành phần trong yến sào có chứa tới 18 loại Axit amin, Tyrosine, Vanine, Leucine… trong đó Axit Syalic và Tyrosine là 2 thành phần có tác dụng hỗ trợ phục hồi nhanh chóng các tổn thương da, làm biến mất các vết thâm do mụn để lại. Ngoài ra, 2 chất này còn có khả năng kích thích sản sinh hồng cầu, duy trì làn da tươi trẻ, hồng hào.

Thành phần dinh dưỡng có trong nước yến sào

Yến sào có thể sử dụng được với mọi thể trạng cơ thể, mọi độ tuổi. Đặc biệt với phụ nữ sau 30 tuổi, ở độ tuổi này lượng Collagen trong cơ thể người phụ nữ bắt đầu suy giảm, dễ dàng nhìn thấy xuất hiện các nếp nhăn ở vùng mắt và miệng.

Sử dụng yến sào giúp duy trì cũng như tăng cường lượng Collagen cần thiết trong cơ thể. Hơn nữa, trong tổ yến có chứa đường Galactose, một loại đường tự nhiên không chứa chất béo, có thể sử dụng hằng ngày mà không gây tăng cân.

Lốc 4 hũ nước yến sào chưng đường phèn Green Bird 72g

2Lợi ích của yến sào đối với làn da

Sử dụng yến sào thường xuyên cung cấp cho cơ thể bạn hàm lượng Collagen và vitamin B3 có khả năng ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp duy trì làn da hồng hào, tươi trẻ, đầy sức sống.

Ngoài những công dụng tuyệt vời đối với làn da, yến sào còn rất tốt cho sức khỏe. Yến sào cung cấp cho cơ thể 18 loại Axit amin và khoảng 30 loại khoáng chất, có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ cơ thể người bệnh hoặc người vừa khỏi bệnh, giúp tăng cường sức đề kháng, nhanh chóng phục hồi cơ thể.

Nước yến sào đường phèn Win’sNest 70 ml

3Phụ nữ ở độ tuổi nào thì nên ăn yến đẹp da

Phụ nữ ngoài 30 tuổi bắt đầu suy giảm lượng Collagen trong cơ thể, thời kỳ lão hoá diễn ra nhanh hơn, da dễ bị thô sạm, khô, không còn căng bóng. Vì thế, phụ nữ sau độ tuổi này nên sử dụng yến sào thường xuyên để duy trì làn da tươi trẻ, ngăn ngừa cũng như làm chậm quá trình lão hoá.

Lốc 6 chai nước yến sào hạt chia Green Bird 185 ml

4Ăn yến sào bao lâu mới có tác dụng làm đẹp da

Vì đây là quá trình làm đẹp tự nhiên, làn da cần phải được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Do vậy, bạn cần kiên trì sử dụng từ 2 – 3 tháng để thấy rõ được sự cải thiện, lúc này da của bạn sẽ trở nên hồng hào, sáng mịn, các vết thâm nám sẽ giảm đi một cách đáng kể.

Hộp 6 hũ nước yến sào Tinh Hoa 70 ml

5Cách dùng và liều lượng dùng yến để đẹp da

Bạn cần kiên trì sử dụng yến từ 2 – 3 tháng để đạt được kết quả mong muốn, có thể thấy rõ được sự cải thiện của làn da. Bạn nên dùng khoảng 100g yến/tháng, trung bình 3g yến/ngày. Lưu ý, bạn không nên dùng quá 5g yến/ngày. Liều lượng dùng cụ thể như sau:

• Tháng thứ 1: Bạn nên ăn 3g yến/lần, ăn đều mỗi ngày.
• Tháng thứ 2: Liều lượng vẫn 3g yến/lần, dùng cách 2 ngày.
• Tháng thứ 3: Cách 3 ngày nên dùng 1 lần, mỗi lần khoảng 3g yến.

Hộp 6 hũ nước yến sào hương sâm Tinh Hoa 70 ml

6Những lưu ý khi sử dụng nước yến

Mặc dù, nước yến có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người, tuy vậy bạn không nên lạm dụng nước yến, bạn cần có tần suất sử dụng hợp lý để cơ thể có thể hấp thụ được tối đa chất dinh dưỡng, mang lại hiệu quả khi sử dụng.

Trước khi chọn mua sản phẩm, bạn cần đặc biệt quan tâm đến thành phần trong nước yến, đây là yếu tố quan trọng quyết định đến chất lượng sản phẩm. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại nước yến có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo sức khỏe của chính bạn cũng như mang lại kết quả như mong muốn.

Lốc 6 hũ nước yến sào Nunest Kid 70 ml

Yến sào là loại thực phẩm có công dụng rất tuyệt vời đối với làn da phái đẹp, chị em hãy cố gắng kiên trì sử dụng để có thể đạt kết quả như mong muốn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể truy cập website avakids.com hoặc gọi đến tổng đài 1900.866.874 (7h20 – 22h00) để được tư vấn giải đáp nhé!