Dùng đai nịt bụng có ảnh hưởng gì không? Tác dụng và tác hại khi sử dụng

Hiện nay, nhiều chị em tìm đến phương pháp nịt bụng để giảm mỡ và đem lại một vòng 2 thon gọn. Vậy đai nịt bụng có ảnh hưởng gì không và lợi ích ra sao? Mời bạn hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn đọc ngay bài viết bên dưới để tìm hiểu nhé!

1Những lợi ích khi dùng đai nịt bụng

1.1 Hỗ trợ làm thon gọn vòng 2

Đối với những ai có vùng eo tích mỡ do ít vận động, ngồi nhiều hoặc to lên sau sinh mổ thì phương pháp nịt bụng sẽ mang lại hiệu quả nhanh mà không cần tốn nhiều công sức hay tiền bạc. Bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn hơn và đánh tan lớp mỡ bụng sau một thời gian sử dụng sản phẩm.

Đai nịt bụng KuKu S7509A size L

1.2 Hỗ trợ nâng cơ vòng 1

Bên cạnh việc cải thiện vòng eo, giảm mỡ thì nịt bụng còn hỗ trợ nâng cơ vùng ngực và đem đến cho chúng ta một vòng 1 săn chắc, gợi cảm. Đây sẽ là ưu điểm tuyệt vời của sản phẩm dành cho các chị em muốn có một vóc dáng chuẩn.

Đai nịt bụng sẽ giúp nâng cơ vòng 1 của bạn trở nên săn chắc và quyến rũ hơn

1.3 Giúp tôn dáng vòng 3

Sở hữu công dụng ép mỡ và tạo đường cong, nịt bụng vừa khiến vòng 2 của bạn nhỏ nhắn hơn, vòng 1 đầy đặn lại vừa giúp vòng 3 được nâng lên đáng kể. Khi đeo nịt bụng, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được mông của mình trở nên cong và quyến rũ hơn.

Sử dụng nịt bụng, bạn sẽ có một vóc dáng thon gọn nhưng không kém phần gợi cảm

1.4 Định hình cột sống

Không chỉ định hình các vùng trên cơ thể, đai nịt bụng còn có một tác dụng cực kỳ tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Khi sử dụng nịt bụng thì bắt buộc cơ thể của bạn phải luôn thẳng. Nhờ thế mà vùng xương lưng và cột sống của chúng ta sẽ không bị cong và ngăn ngừa tình trạng gù lưng, đau cột sống.

Đai nịt bụng còn giúp định hình cột sống cho cơ thể, tráng gây gù lưng và các bệnh cột sống

2Những ảnh hưởng khi dùng đai nịt bụng

2.1 Gây khó khăn cho quá trình hô hấp

Trong lúc sử dụng sản phẩm, vùng bụng của bạn sẽ nóng lên tại chỗ và tăng tuần hoàn cũng như giãn mạch nhằm giúp quá trình thoát mồ hôi diễn ra nhanh hơn. Điều này không mang lại hiệu quả tan mỡ hay giúp vòng bụng trở nên thon gọn.

Ngoài ra, nịt bụng khiến toàn bộ phần thân giữa chúng ta đều bị ép chặt và ngăn cản sự hoạt động của các cơ hô hấp bên ngoài. Đồng thời, thể tích của khoang bụng cũng bị thu hẹp và dẫn đến cảm giác khó thở, mệt mỏi và gây khó khăn cho quá trình hô hấp.

Nịt bụng gây chèn ép các hệ hô hấp và khiến bạn sẽ cảm thấy khó thở, mệt mỏi

2.2 Gây ra vấn đề cơ học ở dạ dày

Phương pháp nịt bụng sẽ dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu đến dạ dày, mà điển hình là chứng trào ngược dạ dày – thực quản. Áp lực quá lớn của sản phẩm tác động lên bụng và dạ dày, gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan khác trong đường tiêu hóa. Tình trạng trào ngược axit lên thực quản với các biểu hiện ợ nóng, đầy bụng, chướng khí,…cực kỳ nguy hiểm cho người dùng.

Phương pháp nịt bụng sẽ dễ gây ra tình trạng trào ngược thực quản

2.3 Gây ảnh hưởng cấu trúc xương sườn

Song song với việc định hình các vùng cơ thể, việc quấn đai nịt bụng trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến cấu trúc xương sườn của bạn. Nguyên nhân là vì chúng siết chặt phổi và khoang bụng sẽ bị thu hẹp thể tích, khiến quá trình hô hấp trở nên khó khăn. Đó chính là lý do người sử dụng đai sẽ dễ có cảm giác khó thở, nhanh xuống sức.

Đai nịt bụng sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc xương sườn và khiến bạn khó thở, nhanh xuống sức

2.4 Ảnh hưởng đến sức khỏe sau sinh

Sau khi sinh mổ, tử cung của phụ nữ cần một khoảng thời gian lâu dài để phục hồi hoàn toàn. Vậy nên, sử dụng đai nịt bụng có thể tạo ra các tác động không tốt, như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn khiến máu lưu thông không tốt.

Bên cạnh đó, phương pháp này còn ảnh hưởng đến vết mổ chưa lành hẳn và quá trình hồi phục của cơ thể. Đồng thời, sản phẩm sẽ gây ra mẩn ngứa, mụn nhọt vùng bụng, lưng bởi vì chật chội và bí hơi.

Đao đai nịt bụng sau sinh mổ ảnh hưởng không tốt đến vết thương

3Vậy có nên dùng đai nịt bụng?

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng đai nịt bụng để tạo sự thon gọn cho vòng 2 nhưng cần lưu ý đây chỉ là phương pháp hỗ trợ nhỏ. Bởi vì đai bụng chỉ có tác dụng nén tạm thời chất béo và da xung quanh vùng bụng chứ không khiến nó hoàn toàn tiêu biến.

Người dùng nên kết hợp sản phẩm với quá trình luyện tập thể thao thường xuyên. Mọi người cần lựa chọn những bài tập vùng bụng và lập ra thực đơn hằng ngày với tiêu chí: ít chất béo, giảm ngọt, uống nhiều nước.

Nịt bụng chỉ là một công cụ hỗ trợ cho việc hoàn thiện vóc dáng và chị em không nên lạm dụng hoặc quá tin vào những phương pháp quảng cáo giảm mỡ bụng từ sản phẩm này để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khách hàng nên vừa dùng nịt bụng, vừa kết hợp cùng các chế độ ăn uống lành mạnh

4Lưu ý sử dụng đai nịt bụng an toàn

4.1 Nên nịt bụng trong bao lâu?

Với những ai mới sử dụng giải pháp nịt bụng lần đầu, bạn chỉ nên đeo sản phẩm khoảng 2 – 4 giờ/ngày. Khi bắt đầu quen với sản phẩm, mọi người có thể tăng lên 1 – 2 giờ/ ngày để hỗ trợ giảm mỡ vòng eo. Nếu kiên trì từ 4 – 6 tháng, chúng ta sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt mà nó mang lại cho cơ thể.

Tuy nhiên, các mẹ bỉm sữa sau sinh sức khỏe còn khá yếu và cần thời gian phục hồi nên chỉ dùng đai sau 1 tháng với tần suất thấp: 1 giờ/ngày. Sau đó, bạn bắt đầu thay đổi theo thời gian: 3 tháng (2 giờ/ngày), 6 tháng (4 – 6 giờ/ngày).

Những ai mới dùng nịt bụng chỉ nên sử dụng sản phẩm trong khoảng 2 – 4 giờ/ngày

4.2 Nịt bụng vào thời điểm nào

Buổi sáng là lúc cơ thể chúng ta tràn đầy năng lượng và hệ tiêu hóa đang rỗng nên vùng bụng khá mềm mại. Đây là thời điểm thích hợp giúp bạn dễ sử dụng đai nịt bụng. Mọi người có thể kết hợp sản phẩm cùng một số bài tập thể dục đơn giản hoặc một bài yoga nhẹ nhàng để tăng hiệu quả cao nhất.

Bạn có thể sử dụng nịt bóng kết hợp cùng các bài tập yoga nhẹ nhàng vào buổi sáng để mang lại hiệu quả cao nhất

4.3 Kết hợp với chế độ giảm cân khác

Các sản phẩm đai nịt bụng chỉ có công dụng hỗ trợ và bạn cần kết hợp phương pháp này cùng các chế độ giảm cân khác. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm chất lượng, như đai nịt bụng KuKu để sử dụng hằng ngày. Bên cạnh đó, chúng ta nên thường xuyên luyện tập thể thao, lập ra chế độ ăn và sinh hoạt lành mạnh để mang lại vóc dáng săn chắc đúng như mong đợi.

Đai nịt bụng KuKu S7510A size XL

Đai nịt bụng là công cụ hỗ trợ giảm mỡ tuyệt vời để thu gọn vòng 2 của chúng ta. Bạn cần dùng sản phẩm hợp thời điểm và kết hợp cùng các phương pháp giảm cân khác. Mọi người đừng quên truy cập website avakids.com hoặc tổng đài 1900.866.874 (7h20-22h00) để được hỗ trợ mua đai nịt bụng chất lượng nhất nhé.