Có bao giờ bạn cảm thấy ù tai khi đi xe máy, xe đạp không? Cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu các cách chữa ù tai khi đi xe hiệu quả sau 2 phút nhé!
Hiện nay, có rất nhiều người cảm thấy ù tai và cảm thấy khó chịu khi đi xe máy. Cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu các cách chữa ù tai khi đi xe hiệu quả sau 2 phút nhé!
Tại sao bạn bị ù tai khi đi xe?
Tiến sĩ Seidman đã nói rằng nếu bạn nghe thấy âm thanh rít của tiếng gió khi đi xe máy ở tốc độ cao thì đó có thể là nguyên nhân gây ù tai.
Seidman đã thực hiện một nghiên cứu về tác động của gió tới thính lực như sau: Ông vào đường hầm gió của Ford Motor Company, đi xe đạp với 1 cái micro đặt cạnh tai và nhờ đồng nghiệp ghi lại tiếng gió ở các tốc độ và mức độ khác nhau.
Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng tốc độ càng tăng thì tai bạn càng chịu mức tiếng ồn càng cao và tiếng ồn của gió có thể gây hại cho thính lực ở tốc độ 10km/h.
Đồng thời, bạn sẽ phải chịu 85dB tiếng ồn trong tai khi đi xe đạp với tốc độ khoảng 16km/h và mức tiếng ồn là 90dB với tốc độ 24km/h. Điều này khiến tai bạn bị ù tai suy giảm thính lực và gặp các vấn đề khác về tai.
Tham khảo thêm: 13 cách chống say xe hiệu quả không cần thuốc mà lại dễ thực hiện
Tốc độ càng tăng thì tai bạn càng chịu mức tiếng ồn càng cao
Cách chữa ù tai khi đi xe hiệu quả tại nhà
Ngáp đúng cách
Theo Bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc, bạn có thể ngáp để cảm thấy thoải mái hơn khi bị ù tai vì khi ngáp sẽ làm ống Eustachian mở ra và không khí sẽ đi vào giữa tai, hỗ trợ cân bằng áp suất phía bên kia của màng nhĩ.
Ngáp để giảm ù tai
Thực hiện thao tác “nuốt”
Theo bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc, ngậm kẹo cứng hoặc nhai kẹo cao su cũng giúp kích thích các cơ mở ống Eustachian, giúp bạn giảm các triệu chứng ù tai khi đi xe máy, xe đạp.
Nhai kẹo cao su để giảm ù tai
Sử dụng muối hạt
Để trị ù tai bằng muối hột, đầu tiên, bạn rang nóng muối hạt và đặt trong chiếc khăn sạch, rồi chườm quanh tai khi muối hạt còn ấm để khắc phục tình trạng ù tai.
Rang nóng muối hạt và đặt trong khăn để chườm lên tai
Gõ trống tai
Để giảm ù tai, bạn úp 2 lòng bàn tay vào 2 tai, các ngón tay của bạn xuôi về phía sau. Sau đó, bạn ấn theo nhịp 1 nặng, 1 nhẹ và thực hiện tương tự khoảng 30 lần.
Cuối cùng, bạn đặt ngón trỏ và ngón giữa để gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần là xong.
Gõ trống tai
Massage tai
Bạn cũng úp hai lòng bàn tay lên hai tai, rồi xoa vành tay theo hình tròn khoảng 1 phút để hai tai trở nên ấm hơn. Kế tiếp, bạn bịt lỗ tai bằng ngón tay giữa, rồi kéo tay ra và thực hiện tương tự khoảng 50 lần là có thể giảm tình trạng ù tai.
Massage vành tai để giảm ù tai
Tham khảo: Mẹo chữa ù tai trái hiệu quả, nhanh chóng tại nhà
Cải thiện ù tai bằng sản phẩm thảo dược
Nếu bạn bị ù tai ở mức độ nặng và không thấy hiệu quả bằng những mẹo trên thì hãy đến bệnh viện để kiểm tra tình trạng tai của mình.
Đồng thời, các bác sĩ khuyên những người bị ù tai nên sử dụng sản phẩm thảo dược chứa các thành phần như cẩu tích, đan sâm, thục địa,…Những thành phần này giúp chống viêm nhiễm, tăng lượng oxy cho tế bào thần kinh và tăng dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, tăng cường thính lực cho đôi tai để cải thiện tình trạng ù tai.
Thực phẩm chức năng Kim Thính giúp giảm ù tai và tăng cường thính lực
Bài viết trên là chi tiết cách chữa ù tai khi đi xe hiệu quả sau 2 phút mà truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn đã tổng hợp được. Hy vọng những thông tin này bổ ích với bạn. Chúc bạn một ngày mới tốt lành!
Nguồn: Bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc
truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn
