Mẹ bầu uống sữa tươi Vinamilk có tốt và an toàn không?

Khi mang thai chỉ uống sữa bầu sẽ làm cho các mẹ có cảm giác ngán hay không muốn dùng sữa. Do đó nhiều mẹ bầu thay thế bằng các loại sữa tươi Vinamilk, vậy sữa tươi Vinamilk có thật sự tốt để cho mẹ bầu uống hay không. Hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu nhé!

1Sữa tươi Vinamilk có tác dụng như thế nào với mẹ bầu?

Sữa Vinamilk chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng chất béo, vitamin (A, C, D), khoáng chất cùng các nguyên tố vi lượng thiết yếu (Phốt pho, Magiê và Selen). Đây đều là các chất dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh.

Bên cạnh đó sữa tươi Vinamilk có nhiều hương vị như sữa tươi Vinamilk không đường và có đường giúp cho các mẹ bầu giảm được tình trạng ngán sữa. Tạo cảm giác thoải mái, ngon miệng hơn khi uống. Người dùng có nhiều sự lựa chọn khi mua sữa tươi có đường, sữa tươi ít đường đến không đường.

Sữa Vinamilk ít đường 180ml

2Mẹ bầu uống sữa tươi Vinamilk có tốt không?

Sữa tươi Vinamilk dễ uống hơn sữa bầu

Có các trường hợp các mẹ bầu không uống được các loại sữa bột Vinamilk vì khiến họ bị buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, việc cơ thể của các mẹ bầu đã được đáp ứng đủ các chất dinh dưỡng thì cũng không cần dùng sữa bầu. Do đó, các mẹ có thể thay thế bằng các loại sữa tươi để có cảm giác mới lạ hơn khi uống sữa.

Sữa Vinamilk có đường 110ml

Giúp thay đổi thực đơn cho mẹ bầu

Khi dùng sữa bầu nhiều các mẹ thường có xu hướng ngán và sợ hãi khi dùng sữa. Vì vậy không nên ép buộc bản thân phải tiếp dùng sữa bầu mà có thể thay đổi thành sữa Vinamilk có nhiều hương vị khác như sữa tươi Vinamilk dâu, sữa tươi Vinamilk socola,… giúp kích thích vị giác và bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi.

Sữa tươi Vinamilk Green Farm ít đường

Giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn

Giấc ngủ của mẹ bầu là rất quan trọng, do đó cần được chú ý nhiều hơn. Uống sữa tươi là một trong các cách giúp ngủ ngon hơn, chỉ cần uống một ly sữa được hâm nóng vào buổi tối sẽ giúp cho mẹ bầu dễ ngủ vì các thành phần trong sữa tươi sẽ giúp thư giãn thần kinh, đầu óc thư thái và dễ đi vào giấc ngủ.

Sữa tươi Vinamilk không đường 180 ml

Là nguồn cung cấp dưỡng chất phong phú

Sữa tươi chứa các thành phần dinh dưỡng đa dạng nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho các mẹ bầu. Nhưng các mẹ không nên quá làm dụng uống quá nhiều để tránh bị thừa chất. Nên chú trọng trong việc cân bằng các chất dinh dưỡng khi đưa vào cơ thể để giúp mẹ và bé được phát triển tốt nhất.

Lốc 4 hộp sữa tươi Vinamilk Green Farm không đường 180 ml

3Mẹ bầu nên sử dụng sữa tươi Vinamilk khi nào?

Để có thể hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng từ sữa, chúng ta cũng cần chú ý đến thời gian uống sữa như:

Các mẹ có thể uống và buổi sáng sau khi dùng bữa và buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 đến 2 tiếng để giúp ngủ ngon hơn. Thời điểm thai nhi được 20 tuần là lúc bé bắt đầu có sự phát triển về trí não, giúp tăng chỉ số thông minh cho bé. Vì vậy, các mẹ nên uống sữa từ 400 – 600 ml/ngày.

Nếu tình trạng các mẹ nghén nặng không uống được các dòng sữa tươi Vinamilk có đường thì có thể thay thế bằng sữa tươi Vinamilk ít đường hoặc sữa tươi không đường, vì thành phần dinh dưỡng trong sữa cũng khá giống nhau.

4Chọn sữa tươi cho mẹ bầu như thế nào cho đúng?

Sữa tươi tiệt trùng

Là sữa tươi được xử lý ở nhiệt độ cao từ 138 – 141 độ C trong 2 – 4 giây, làm mất hại khuẩn và lợi khuẩn trong sữa. Sau đó được làm lạnh nhanh và đóng gói trong bao bì tiệt trùng đặc biệt. Loại sữa này có nhiều hương liệu khác nhau giúp thay đổi khẩu vị. Thành phần dinh dưỡng trong sữa có thể bổ sung nhiều loại vi chất khác như DHA, selen.

Sữa tươi thanh trùng

Sữa thanh trùng là sữa tươi mới vắt được xử lý ở nhiệt độ thấp 72 – 90 độ C trong khoảng 15 – 30 giây, giữ lại những lợi khuẩn trong sữa. Có thời hạn sử dụng ngắn từ 7-10 ngày trong nhiệt độ lạnh liên tục khoảng 2-6 độ C.

Sữa thanh trùng không có nhiều sự lựa chọn hương vị, chỉ có mùi vị sữa bò căn bản. Chứa các thành phần dinh dưỡng như lớp váng sữa tự nhiên có nhiều khoáng chất (Ca, Na, K,…),protein, canxi và các vitamin A, E, B1, B2, C, PP.

Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk có nhiều hương vị để lựa chọn

Sữa Vinamilk là nguồn cung cấp dinh dưỡng đa dạng cho mẹ, giúp mẹ đổi khẩu vị, không bị ngán khi phải sử dụng liên tục sữa bầu. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào hay muốn tư vấn về sản phẩm hãy liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!