Nên sử dụng Retinol trong bao lâu? Cách dùng cho người mới bắt đầu

Retinol là dẫn xuất của vitamin A, mang đến nhiều công dụng cho làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng đều hiểu rõ về hoạt chất này và nên dùng retinol bao lâu thì ngưng. Vì thế, bạn hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu ngay qua bài viết này nhé.

1Tác dụng của retinol trong việc chăm sóc da

Retinol có tác dụng chống sưng tấy, kháng khuẩn nên rất hiệu quả trong việc trị mụn. Hoạt chất này giúp loại bỏ lượng dầu thừa, bụi bẩn bám trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc và giảm tình trạng đổ dầu giúp da thông thoáng.

Retinol có tác dụng chống sưng tấy, kháng khuẩn nên rất hiệu quả trong việc trị mụn

Retinol còn có khả năng chống lão hóa, giảm thiểu các vấn đề về da như thâm, nám, sạm, tàn nhang. Hoạt chất này giúp sản sinh collagen làm giảm các nếp nhăn trên da, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, mang đến cho bạn làn da mịn màng, sạch khỏe.

Retinol còn có khả năng chống lão hóa, giảm thiểu các vấn đề về da

2Nồng độ retinol phù hợp

Bạn cần phải hiểu được làn da mình để có thể lựa chọn nồng độ retinol phù hợp.

• Người mới bắt đầu sử dụng hoặc có da mỏng, nhạy cảm: Nồng độ retinol thích hợp từ 0,025% đến 0,03%.
• Da khô: Nồng độ retinol thích hợp từ 0,5% đến 1%.
• Da thường, da hỗn hợp: Nồng độ retinol thích hợp bắt đầu từ 0,3% và có thể nâng lên 0,5% sau khi da đã thích ứng.
• Da khoẻ: Nồng độ retinol thích hợp bắt đầu từ 0.5% và khi da đã thích nghi thì có thể nâng lên 1%.

Lựa chọn nồng độ retinol phù hợp

3Hướng dẫn cách dùng retinol cho người mới bắt đầu

3.1 Kiểm tra và đảm bảo da không bị kích ứng khi dùng retinol

Khi sử dụng retinol, để biết hoạt chất này có phù hợp với làn da của bạn hay không thì bạn nên thoa sản phẩm lên vùng da nhỏ. Sau 24h, nếu như làn da của bạn không gặp bất kỳ triệu chứng nào khác lạ thì bạn có thể yên tâm sử dụng retinol để chăm sóc da hoặc điều trị mụn.

Thoa sản phẩm lên vùng da nhỏ để xem có bị kích ứng không

3.2 Lựa chọn nồng độ phù hợp

Khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên chọn sản phẩm retinol có nồng độ thấp. Sau đó, để da tập làm quen dần, bạn có thể tăng nồng độ cũng như tần suất sử dụng lên. Tuyệt đối, không sử dụng nồng độ cao khi mới bắt đầu vì sẽ khiến da bạn bị kích ứng.

Bạn cũng không nên chỉ dừng lại ở nồng độ thấp mà hãy cân nhắc thay đổi nếu như làn da bạn đã quen và có thể chịu được nồng độ cao hơn. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả sử dụng, giúp cải thiện các vấn đề trên da một cách nhanh chóng.

Chọn nồng độ thích hợp

3.3 Tần suất

Trong thời gian đầu khi mới dùng retinol thì bạn chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần. Sau khi da đã dần quen, bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng sản phẩm đều đặn mỗi ngày để có thể thấy được hiệu quả. Bạn nên thoa 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

3.4 Liều lượng

Lượng retinol nhỏ bằng hạt đậu là vừa đủ. Bạn hãy lấy sản phẩm ra ngón tay và thoa một lớp mỏng đều khắp mặt. Lưu ý là nên hạn chế vùng quanh mắt và khóe miệng vì đây là vùng da nhạy cảm. Sau đó, bạn hãy thoa thêm kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm, giúp da mềm mịn hơn nhé.

Liều lượng vừa bằng hạt đậu

3.5 Quy trình skincare

Bước 1: Làm sạch da với nước tẩy trang và sữa rửa mặt

Tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da. Từ đó, mang đến cho bạn làn da sạch sâu, giúp cho các bước dưỡng da tiếp theo đạt được hiệu quả tối ưu.

Sữa rửa mặt chiết xuất rau má Skin1004 125 ml

Bước 2: Sử dụng toner để làm sạch sâu và làm cân bằng da.

Sử dụng toner để làm sạch da lại một lần nữa, đồng thời giúp cân bằng độ pH trên da, cấp ẩm khiến làn da bạn trở nên mềm mịn hơn.

Toner Some By Mi chiết xuất Trà Xanh 150 ml

Bước 3: Sử dụng serum dưỡng da

Serum là bước cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho da, khiến làn da bạn không bị khô căng khi dùng retinol.

Tinh chất dưỡng trắng mờ thâm Vitamin C Klairs Freshly Juiced Vitamin 35 ml

Bước 4: Sau 30 phút, sử dụng retinol với lượng vừa đủ

Bạn cần chờ khoảng 30 phút để serum có thể thẩm thấu vào da, sau đó mới tiếp tục bôi retinol lên da để tránh tình trạng bí da.

Sau 30 phút, sử dụng retinol với lượng vừa đủ

Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm

Cuối cùng, bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm để làn da được cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cần thiết.

Kem dưỡng cấp ẩm và làm sáng da chiết xuất Gạo 9 Wishes Rice Radiance 50 ml

4Lưu ý khi sử dụng retinol

Khi sử dụng retinol bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Khi mới bắt đầu dùng retinol, bạn chỉ nên dùng 1 ngày/tuần (hoặc 2 tuần nếu da quá nhạy cảm). Sau đó có thể tăng lên thành 2 ngày/tuần, dùng đều đặn hằng ngày. Nếu như da có dấu hiệu đỏ rát bạn có thể giảm tần suất lại.
• Bạn hãy dùng retinol vào buổi tối để tránh việc da bị bắt nắng. Bạn cần phải bôi kem chống nắng phổ rộng tối thiểu SPF 30 để bảo vệ làn da mình kể cả trời râm mát hay làm việc tại nhà.

Kem chống nắng ngăn ngừa sạm nám, không gây bóng nhờn Vichy Capital Soleil SPF 50+ PA++++ 50 ml

• Nếu bạn sở hữu làn da quá nhạy cảm thì nên để da làm quen với các sản phẩm chứa Vitamin A Ester như Retinyl Palmitate hay Retinyl Acetate sau đó mới chuyển sang retinol nguyên chất nhé.
• Bạn nên kết hợp sử dụng retinol với các sản phẩm tính axit như AHA, BHA, Vitamin C để tăng hiệu quả điều trị và chăm sóc da nhé.
• Retinol sẽ phát huy công dụng tốt đối với một số loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn đỏ và thâm nám dạng nhẹ. Trường hợp mụn trứng cá nặng thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nhé.
• Khi bạn có ý định mang thai hoặc đang có thai thì hãy hạn chế dùng retinol, bởi hoạt chất này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vì thế, nếu muốn sử dụng bạn cần phải tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ nhé.

Dung dịch cân bằng và tẩy tế bào chết da mặt Emmié 5% PHA/NANO AHA 230 ml

Hi vọng qua bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về Retinol và công dụng cách dùng cho người mới bắt đầu cũng như lưu ý khi sử dụng để có một làn da đẹp, sạch mụn. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) hoặc website truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!