Những lưu ý cha mẹ cần biết để trẻ học bơi an toàn và hiệu quả

Khi trẻ chào đời cho đến lúc lớn, chắc chắn sẽ có rất nhiều hoạt động mà bố mẹ muốn thực hiện cùng con. Một trong số đó chính là bơi lội. Lợi ích của việc học bơi đối với trẻ đã được nhiều chuyên gia nói đến. Vậy nhưng, nhiều ông bố bà mẹ vẫn ngần ngại vì sợ con không an toàn khi ở dưới nước. Nắm bắt được tâm lý này, truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn đã tổng hợp thông tin giúp bố mẹ an tâm hơn.

Ngày nay, việc nuôi dạy con của các ông bố bà mẹ trẻ đã ngày càng tiên tiến hơn. Trẻ sơ sinh không bắt buộc phải ở những nơi kín gió hoàn toàn mà có thể được ra ngoài để tiếp xúc với ánh nắng. Bố mẹ nuôi con cũng đã “nhàn” hơn rất nhiều vì bé được dạy cách tự lập từ sớm. Đặc biệt, hoạt động khám phá và vui chơi với nước của trẻ nhỏ cũng được khuyến khích. Miễn là bố mẹ thực hiện đầy đủ các phương pháp an toàn thì đưa trẻ đến hồ bơi sẽ trở thành trải nghiệm thú vị cho bé và gia đình.

1Thời điểm nào có thể cho trẻ đi bơi?

Bố mẹ có thể đưa trẻ sơ sinh đến bể bơi từ thời điểm khoảng 2 tháng tuổi. Để giúp bé và cả phụ huynh thoải mái nhất thì trước hết, mẹ cần chọn một hồ bơi sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh. Bên cạnh đó, các biện pháp an toàn khi bơi dành cho bé cũng không thể bỏ qua. Hiện nay, có rất nhiều trung tâm cũng như chuyên gia có thể hướng dẫn hoặc giúp bố mẹ thực hiện biện pháp an toàn cho trẻ ở hồ bơi.

Trẻ có thể đi bơi từ 2 tháng tuổi. Nguồn ảnh: freepik

Những chương trình dạy bơi cho trẻ từ 6 tháng tuổi cũng đã xuất hiện và được triển khai rất nhiều. Tuy nhiên, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) không khuyến nghị dạy bơi cho trẻ em dưới một tuổi. Cho dù chỉ là hoạt động làm quen, tiếp xúc với nước và hồ bơi thì mẹ cũng đừng quên giám sát, mặc áo phao và tuân thủ các nguyên tắc để chắc chắn là bé an toàn.

2Lợi ích của việc đi bơi cùng trẻ

Khi đã có ý định đưa bé đến hồ bơi, mẹ sẽ không muốn ngồi yên và ngắm những bà mẹ khác. Việc cùng bé đi bơi sẽ giúp mẹ mở rộng các mối quan hệ, có thể giao lưu và hạn chế các vấn đề về trầm cảm sau sinh. Đối với trẻ nhỏ, đến hồ bơi, bé có thể nhìn thấy những gương mặt khác hay nghe thấy tiếng của nhiều người ngoài mẹ. Điều đó tác động tích cực đến sự phát triển về thị giác cũng như ngôn ngữ của trẻ sau này.

Bé được đi bơi khi còn nhỏ sẽ phải triển thể chất và khả năng ngôn ngữ. Nguồn ảnh: freepik

Ngoài ra, em bé được đi bơi ngay từ khi còn nhỏ cũng có những lợi ích nhất định cho việc phát triển thể chất. Một nghiên cứu của Na Uy cho biết: những đứa trẻ được dạy bơi từ khi còn nhỏ thì đến 5 tuổi có khả năng giữ thăng bằng và cầm nắm đồ vật tốt hơn những đứa trẻ khác. Hơn hết, trẻ được đi bơi khi còn ở giai đoạn sơ sinh có thể ngăn ngừa chứng sợ nước khi lớn.

Bài viết liên quan: Mẹo hay cho mẹ dạy con học bơi tại nhà

3Những biện pháp an toàn cho trẻ khi đi bơi

Nếu mẹ đang có ý định đưa bé đến hồ bơi và làm quen với nước thì an toàn chắc chắn là yếu tố phải được quan tâm hàng đầu. Rất nhiều đứa trẻ bị đuối nước do sự mất chú ý của phụ huynh. Vậy nên, để thực sự có một trải nghiệm vui vẻ và an toàn trong hồ bơi thì đây là những điều cần biết:

Giữ trẻ trong vòng tay bố mẹ

Các chuyên gia luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ cho bé luôn ở trong vòng tay của bố mẹ khi đến một môi trường mới. Nhất là trẻ nhỏ từ hai tháng tuổi, trẻ vẫn chưa có ý thức về việc tự bảo vệ mình. Do đó, bố mẹ không được rời khỏi con khi đến hồ bơi. Việc cần thiết nhất mà bố mẹ nên làm chính là ôm con hoặc giữ con thật chặt để bé không tuột khỏi tay.

Chú ý giữ trẻ trong vòng tay bố mẹ khi đến hồ bơi. Nguồn ảnh: freepik

Bất cứ khi nào bé ở gần nước, kể cả khi lượng nước chỉ cao khoảng 3 – 5 cm hoặc đồ chơi của bé có chứa nước thì mẹ vẫn phải chú ý giám sát. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mới biết đi không được cách xa người lớn quá một sải tay. Vì trong lúc mẹ sao nhãng, có thể bé sẽ bị sặc nước hoặc đuối nước. Các thiết bị bơi an toàn như phao bơi, áo phao cũng không thể thay thế người lớn.

Kiểm tra nhiệt độ của nước

Nếu mẹ muốn cho em bé xuống bể bơi cùng mình, hãy chú ý đến nhiệt độ nước và không khí. Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với nhiệt độ dù là nóng hay lạnh. Cơ thể của trẻ không thể điều chỉnh nhiệt độ tốt như người lớn. Trẻ có thể giảm nhiệt độ cơ thể nhanh hơn gấp 4 lần so với người lớn. Nước trên da bốc hơi cũng là nguyên nhân khiến trẻ giảm nhiệt độ nhanh hơn. Vì thế, trẻ tiếp xúc với nước ở hồ bơi sẽ có nhiều nguy cơ gặp vấn đề về sức khỏe.

Nếu mẹ cho bé tắm trong một bể bơi mini trong nhà, việc kiểm soát nhiệt độ sẽ dễ dàng hơn. Nhưng ngược lại, đến một hồ bơi ngoài trời và không có nước nóng thì mẹ phải chú ý đến nhiệt độ không khí để đảm bảo rằng bé không bị lạnh. Bất cứ lúc nào mẹ cũng cần có thêm một chiếc khăn lớn và ấm để giúp bé điều chỉnh nhiệt độ cơ thể sau khi bơi.

Các rào chắn an toàn dưới nước

Đây là việc mà các hồ bơi công cộng phải làm. Tương tự, nếu có một hồ bơi trong nhà thì mẹ cũng đừng quên thực hiện việc này để phòng ngừa tai nạn cho bé. Rào chắn, chuông báo động, camera giám sát cũng như khả năng bơi lội và sơ cứu của các thành viên trong gia đình đều rất cần thiết.

Thực hiện các biện pháp an toàn xung quanh hồ bơi giúp trẻ tránh bị đuối nước. Nguồn ảnh: freepik

Việc bố trí rào chắn và các biện pháp bảo vệ xung quanh hồ bơi phải được thực hiện sớm và kiểm tra thường xuyên. Khi bé đến thời điểm biết đi, chạy, nhảy thì hồ bơi luôn là một nơi cực kỳ hấp dẫn. Nguy cơ bé bị đuối nước cũng có thể xảy ra nhiều hơn. Vì thế, những biện pháp an toàn hồ bơi sẽ giúp bố mẹ xuất hiện kịp thời nếu trẻ đến gần hồ.

Nhằm giúp trẻ biết bơi từ sớm, mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để chắc chắn hơn về thời điểm mà bé có thể học bơi.

4Kết luận

Cho trẻ học bơi có rất nhiều lợi ích đối với cả bé và bố mẹ. Nhưng đừng quên rằng trẻ chỉ có thể xuống nước nếu được đảm bảo đầy đủ các nguyên tắc an toàn cũng như có sự giám sát của người lớn. Với những thông tin ở trên, truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tin rằng bố mẹ sẽ giúp con có môi trường vận động và phát triển tốt nhất.

Thu Phương tổng hợp từ verywellfamily

Nguồn tham khảo: