Đeo khẩu trang khi đến những nơi công cộng hay di chuyển ra khỏi nhà, là việc làm cần thiết trong mùa dịch Covid-19. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang thường xuyên hoặc đeo không đúng cách, sẽ khiến bạn đối diện với rất nhiều vấn đề về da. Hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu đó là gì? Và cách khắc phục tình trạng ấy ra sao nhé!
Trước tình hình Covid-19 ngày càng diễn biến phức tạp và ngăn chặn khả năng lây lan của loại virus hô hấp cấp tính này, tất cả người dân đều được khuyến cáo đeo khẩu trang mỗi khi ra đường hoặc di chuyển đến những nơi công cộng. Đây là một hành động có trách nhiệm với bản thân và cho toàn xã hội trong mùa đại dịch Covid-19 hiện nay.
Dù là vật dụng bất ly thân trong mùa dịch, nhưng chúng ta cũng không thể phủ nhận việc đeo khẩu trang thường xuyên gây ra một số phiền toái cho người đeo như thế nào, nhất là những người có làn da nhạy cảm.
Cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu những vấn đề về da thường hay gặp khi đeo khẩu trang và cách khắc phục ra sao nhé!
1Những vấn đề về da thường gặp khi đeo khẩu trang cả ngày
Khi đeo khẩu trang cả ngày, bạn có thể gặp phải một số vấn đề về da như sau:
Da mặt nổi mụn
Dù da mặt bạn chưa hoặc đang có mụn, thì việc đeo khẩu trang suốt cả ngày có thể sẽ khiến làn da bị nổi mụn nhiều hơn.
Khi đeo khẩu trang gần như che hết 2/3 khuôn mặt của bạn, cùng với hơi thở (nhất là khi bạn nói chuyện) sẽ vô tình tạo ra độ ẩm nhất định phía bên trong khẩu trang. Đây là môi trường lý tưởng để giúp cho các vi khuẩn xuất hiện và phát triển mạnh mẽ trên bề mặt da, khiến da bị nổi mụn.
Đồng thời, khi đeo khẩu trang, bạn vô tình tạo ra một lực ma sát trên bề mặt da, khiến da dễ bị tổn thương (nhất là những ai có làn da nhạy cảm, mỏng manh), kèm với mồ hôi và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài, kết hợp với các lớp mỹ phẩm trang điểm (của một số chị em phụ nữ). Tất cả những nguyên tố này tạo nên cơ hội để cho vi khuẩn xuất hiện và hoạt động tốt trên bề mặt da, gây ra tình trạng bí tắc lỗ chân lông và làm cho mụn xuất hiện.
Bị dị ứng
Không phải ai cũng có thể đeo khẩu trang, nhất là những người đang bị bệnh liên quan đến hô hấp, khó thở và những ai có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
Ở đây, truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn xin đề cập đến người có làn da nhạy cảm, việc đeo khẩu trang thường xuyên sẽ làm cho bề mặt da xuất hiện các vết nổi mẩn, ngứa và đau rát khắp mặt. Chưa kể, việc chọn đeo khẩu trang kém chất lượng, không có nguồn gốc rõ ràng, hoặc chứa một hay một số thành phần (trong việc sản xuất khẩu trang) có khả năng gây dị ứng cho làn da của bạn.
Gây mất thẩm mỹ (tạo ra các vết hằn trên bề mặt da)
Tùy theo chất liệu khẩu trang ra sao mà khiến cho việc đeo khẩu trang suốt ngày, tạo ra những vết hằn có mức độ nặng nhẹ khác nhau. Sức căng của khẩu trang sẽ tạo ra áp lực, kèm theo việc cọ xát khẩu trang lên bề mặt da, mà gây ra tình trạng vết hằn của mỗi người không giống nhau. Những vết hằn thường hay xuất hiện ở vùng da phía sau tai, hai bên má và sống mũi.
2Một số lưu ý khi đeo khẩu trang
Trước diễn biến phức tạp của đại dịch Corona, WHO cũng như Bộ Y tế Việt Nam luôn đưa ra những lời cảnh báo và cách phòng chống dịch Covid-19 đến với mọi người dân, để nâng cao ý thức cũng như bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh.
Đeo khẩu trang là một trong những biện pháp chống, phòng dịch hiệu quả và đơn giản. Vì thế, hay có thói quen đeo khẩu trang suốt ngày, thì bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Chọn mua khẩu trang chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng
Trên thị trường, khẩu trang có rất nhiều loại, phổ biến nhất vẫn là khẩu trang y tế được làm bằng vải không dệt, gồm có 3 – 5 lớp. Mỗi lớp sẽ có công dụng khác nhau:
- Lớp phía ngoài (màu xanh hoặc màu xám – đối với khẩu trang than hoạt tính): có đặc tính chống thấm nước, tránh được các giọt chất lỏng bắn ra từ việc hắt hơi, ho của người bệnh (nếu bạn vô tình tiếp xúc với người bị nhiễm covid-19).
- Lớp ở giữa (1, 2 hoặc 3 lớp, có màu trắng): cũng có tác dụng ngăn chặn các giọt dịch bắn và lọc thêm bụi mụn, vi khuẩn. Lớp giữa này cần đạt chất lượng và phải có kết cấu tốt để đảm bảo cho việc lọc được kích thước nhỏ của các hạt bụi, đồng thời phải tạo sự thoáng khí cho người dùng.
- Lớp trong cùng (màu trắng, bề mặt tiếp xúc với da): phải có tính thấm nước (giúp hút mồ hôi, độ ẩm từ hơi thở) của người dùng và phải đảm bảo không có xơ sợi sùi lông, tránh gây khó chịu cho người đeo.
Vì thế, việc đeo khẩu trang y tế hay các loại khẩu trang được chứng minh rằng có tính kháng khuẩn, đều có công dụng bảo vệ bạn tránh khỏi sự lây nhiễm virus. Tuy nhiên, bạn cần chọn mua khẩu trang có chất lượng tốt, nguồn gốc rõ ràng để biết được các cấu tạo và công dụng của những thành phần ấy, giúp bạn sử dụng khẩu trang sao cho hiệu quả nhất.
Đeo và gỡ khẩu trang đúng cách
Khẩu trang là bước quan trọng giúp phòng ngừa mọi người bị nhiễm và lây lan COVID-19. Khẩu trang đem lại một số khả năng bảo vệ cho chúng ta cũng như bảo vệ những người xung quanh chúng ta.
Cách đeo khẩu trang đúng cách
- Rửa tay hoặc dùng dung dịch sát trùng tay trước khi đeo khẩu trang.
- Đeo khẩu trang qua mũi và miệng và cố định dưới cằm của quý vị.
- Đeo khẩu trang vừa khít vào hai bên mặt, đeo vòng treo qua tai hoặc cột dây phía sau đầu.
- Nếu phải liên tục điều chỉnh khẩu trang, có nghĩa là khẩu trang không vừa khớp và quý vị có thể cần tìm một loại hoặc thương hiệu khẩu trang khác.
- Đảm bảo rằng có thể thở dễ dàng.
Cách gỡ khẩu trang đúng cách
- Tháo dây buộc phía sau đầu hoặc kéo căng vòng dây đeo tai
- Chỉ cầm vào vòng dây đeo tai hoặc dây buộc
- Gấp các góc bên ngoài với nhau
- Cho khẩu trang vào máy giặt (đối với các loại khẩu trang có thể tái sử dụng)
- Cẩn thận không chạm vào mắt, mũi và miệng khi tháo và rửa tay ngay sau khi tháo.
Sử dụng khẩu trang đúng cách
Bên cạnh việc chọn khẩu trang có nguồn gốc, bạn cần phải biết cách sử dụng khẩu trang theo khuyến cáo của nhà sản xuất cũng như theo sự hướng dẫn của Bộ Y Tế khuyến cáo trong mùa dịch hiện nay.
Chẳng hạn: Với khẩu trang y tế, chỉ sử dụng 1 lần rồi vứt vào thùng đựng rác có nắp đậy. Khi đeo loại khẩu trang này, bạn phải để mặt xanh (hoặc màu xám) ra phía ngoài vì lớp này có tính chống nước; còn mặt trắng quay vào trong vì có tính hút ẩm. Đồng thời, bạn cần phải nhấn phần kẽm (đường viền phía trên khẩu trang) ôm sát vào sống mùi và kéo phần dưới khẩu trang sao cho bịt kín cả mũi lần miệng.
Việc sử dụng khẩu trang 1 lần vứt bỏ khẩu trang bừa bãi, không đúng nơi quy định vừa có thể làm tăng nguy cơ lây lan dịch bệnh và ô nhiễm môi trường. Vì vậy hành động này nếu vi phạm có thể bị phạt theo quy định của pháp luật. Theo đó, Tại điểm c, điểm d, khoản 1, Điều 20 Nghị định số 155/2016/NĐ-CP, ngày 18/11/2016 của Chính phủ quy định về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bảo vệ môi trường mức xử phát có thể lên tới 7 triệu đồng.
Ngoài ra chúng ta có thể tái sử dụng khẩu trang với loại khẩu trang 870 là loại khẩu trang vải kháng giọt bắn, kháng khuẩn. Chúng ta tái sử dụng lại bằng cách giặt bằng tay, giặt riêng rồi sau đó phơi tự nhiên hoặc sấy khô. Để đảm bảo trong quá trình sử dụng chúng ta nên đọc kỹ hướng dẫn và khuyến cáo của nhà sản xuất được in trên bao bì hoặc nhãn mác của sản phẩm về số lần được tái sử dụng.
3Một số cách chăm sóc da mùa dịch
Dù muốn hay không, thì việc đeo khẩu trang trong mùa dịch là điều vô cùng cần thiết. Vì thế, hãy để truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn bật mí cho bạn một số cách chăm sóc da khi phải đeo khẩu trang trong mùa này ra sao nhé!
Chỉ trang điểm mỏng nhẹ, chọn mỹ phẩm kiềm dầu
Việc đeo khẩu trang sẽ làm cho da mặt có xu hướng tiết dầu và bã nhờn nhiều hơn, nhất là trong điều kiện thời tiết nóng. Do đó, các chị em phụ nữ nếu có trang điểm thì chỉ nên dặm nhẹ thôi. Đồng thời, ưu tiên chọn những dòng mỹ phẩm có tính kiềm dầu, kiểm soát dầu tối ưu nhất có thể.
Dùng sản phẩm ngăn ngừa mụn
Sản phẩm ngăn ngừa mụn sẽ giúp bạn tránh được tình trạng bí tắc lỗ chân lông và hạn chế tiết bã nhờn trên bề mặt da.
- Xịt khoáng: giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả và còn làm cho da cảm thấy mịn màng hơn khi trang điểm.
Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt sẽ giúp lỗ chân lông mở ra, để loại bỏ bớt bã nhờn cũng như đào thải một số độc tố do mỹ phẩm sử dụng hằng ngày của bạn. Mỗi tuần nên xông hơi da mặt từ 1 – 2 lần.
Tẩy da chết cho da mặt
Mỗi tuần, bạn nên tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần, tránh lạm dụng tẩy quá nhiều. Điều này sẽ giúp bạn thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và làm sạch dầu nhờn trên bề mặt da.
- Ưu tiên, chọn những dòng sản phẩm tẩy tế bào chết được làm từ nguyên liệu thiên nhiên, vì lành tính cho da.
- Tránh dùng sản phẩm chứa thành phần hóa học, hoặc nồng độ tẩy mạnh, vì làn da mặt rất mỏng, dễ bị tổn thương và kích ứng.
Tránh để da quá ẩm hoặc khô
Dù da bạn thuộc loại da nhờn, thì vẫn luôn cung cấp độ ẩm tối thiểu cho làn da, chứ không chỉ phải áp dụng với da khô và da bình thường. Vì thế, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, giúp cung cấp và kiểm soát độ ẩm tốt cho làn da. Thực tế cho thấy, làn da khô vẫn bị tắc lỗ chân lông, vì có khả năng tiết nhiều bã nhờn hơn (khi điều kiện môi trường và cơ địa thay đổi), khiến cho mụn xuất hiện.
Chăm sóc da đúng cách
Việc đeo khẩu trang suốt ngày làm tích tụ nhiều bụi bẩn và bã nhờ trên bề mặt da. Vì thế, bạn cần thực hiện quy trình các bước tẩy trang hợp lý như: dùng nước tẩy trang, rửa bằng sữa rửa mặt, dùng mỹ phẩm cân bằng lại độ pH (thông thường là nước hoa hồng) và kem/serum dưỡng ẩm.
Đồng thời, nếu không nhất thiết phải đi ra ngoài, thì bạn nên ở yên trong nhà để không cần phải đeo khẩu trang, làm cho da được thông thoáng hơn.
- Khẩu trang y tế có dùng nhiều lần được không? Lưu ý gì khi sử dụng?
- Cách chọn và sử dụng khẩu trang để giúp hạn chế bị nhiễm virus Corona
- 5 cách vệ sinh nhà cửa, đồ dùng trong nhà giúp hạn chế lây nhiễm virus Corona
- Cách chọn và sử dụng khẩu trang để giúp hạn chế bị nhiễm virus Corona
Với những thông tin trên, truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về một số vấn đề da thường hay gặp khi đeo khẩu trang cũng như cách khắc phục sao cho làn da được khỏe mạnh nhất có thể.
