Lập trình ngôn ngữ thần kinh NLP là gì? Lợi ích của phương pháp NLP là gì? Clevai sẽ cùng bạn giải đáp những thắc mắc này qua bài viết sau nhé!
Lập trình ngôn ngữ là thuật ngữ được nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây và được coi là chìa khóa dẫn đến thành công. Vậy bạn có biết lập trình ngôn ngữ thần kinh là gì không? Hãy cùng Clevai tìm hiểu về thuật ngữ này trong bài viết dưới đây và khám phá những lợi ích mà nó mang lại cho chúng ta.
1. Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy (NLP) là gì?
NLP là một phương pháp giao tiếp giả khoa học được tạo ra bởi Richard Bandler và John Gri ở Hoa Kỳ. Những người tạo ra NLP tin rằng 3 yếu tố N-Neuro (thần kinh), L- Linguistic (ngôn ngữ), P- Lập trình (hành vi con người) có mối quan hệ mật thiết với nhau và khi áp dụng NLP sẽ giúp con người đạt được mục tiêu trong cuộc sống.
Theo Richard Bandler và John Gri thông qua NLP người ta có thể học được kỹ năng của những người đặc biệt như chuyên gia, thiên tài hay người nổi tiếng. Vì phương pháp NLP có thể mô hình hóa những kỹ năng này để cho phép bất kỳ ai cũng có thể học được. Rất nhiều người đã học được những kỹ năng vượt quá khả năng của họ khiến họ phải ngạc nhiên.
Ngoài ra, NLP còn có khả năng điều trị nhiều bệnh như trầm cảm, ảnh, bệnh tâm lý, dị ứng, rối loạn học tập và hội chứng tic.
2. Các thành phần chính của NLP
Ngôn ngữ lập trình NLP bao gồm 3 thành phần chính: chủ quan, ý thức và học tập. Để hiểu và áp dụng tốt NLP, chúng ta cần hiểu 3 thành phần này.
2.1 Chủ quan
Trong NLP, tính chủ quan là kinh nghiệm. Theo Bandler và Gri, bộ não con người là một thế giới thu nhỏ và chúng ta trải nghiệm thế giới một cách chủ quan. Trong quá trình sống và làm việc với kinh nghiệm chủ quan lâu dần sẽ tạo ra kinh nghiệm.
Kinh nghiệm được hình thành từ việc giao tiếp với thế giới thông qua ngôn ngữ và năm giác quan. Vì vậy, tính chủ quan là một thành phần đặc biệt quan trọng của phương pháp NLP.
2.2 Ý thức
Theo phương pháp NLP, ý thức được chia thành 2 phần, trong đó một phần là ý thức và phần còn lại là vô thức. Những trải nghiệm chủ quan mà một người không thể nhận thức được gọi là vô thức.
2.3 Học tập
Phương pháp NLP sử dụng nguyên tắc bắt chước trong mô hình học tập để chúng ta có thể bắt chước những kỹ năng đặc biệt của các chuyên gia hoặc thiên tài.
3. Nguyên lý hoạt động của NLP
Ngôn ngữ lập trình NLP được đề xuất để nghiên cứu hành vi và thói quen hành vi của mỗi cá nhân riêng biệt. Theo những người ủng hộ NLP, một người có thể học các mẫu hữu ích cho họ từ những người khác.
Sau đó, họ có thể tự mình tích cực thực hành các kiểu hành vi mới. Quá trình này được gọi là lập trình lại bộ não để chủ động đưa ra những hành vi hiệu quả hơn cho cùng một tình huống mà trước đây họ đã hành xử không hiệu quả.
Nguyên lý hoạt động thực tế của phương pháp NLP là thay đổi tư duy và hành vi của mỗi người để xử lý và giải quyết công việc hiệu quả nhất.
4. Ứng dụng của lập trình ngôn ngữ thần kinh NLP
Ngôn ngữ lập trình tư duy NLP được ứng dụng rộng rãi trong nhiều ngành nghề và lĩnh vực khác nhau như giáo dục, kinh doanh, trị liệu, chăm sóc sức khỏe, v.v.
Trong các ứng dụng trị liệu, NLP được sử dụng như một liệu pháp hỗ trợ dành riêng cho nhiều chuyên khoa trị liệu.
Phương pháp NLP cũng được áp dụng để nghiên cứu ảnh hưởng của niềm tin đối với bệnh tật. Theo các nghiên cứu, niềm tin của con người và sức khỏe có mối tương quan tích cực.
Ngoài ra, NLP ngày càng được ứng dụng vào nhiều công việc: bán hàng, đàm phán, thể thao, giảng dạy, huấn luyện, đào tạo, v.v.
5. Lợi ích của NLP
5.1 Lợi ích của NLP đối với cá nhân
Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy (NLP) giúp mỗi cá nhân ý thức được mình muốn gì và tìm thấy động lực để thay đổi. Bên cạnh đó, NLP hướng đến mô hình hóa hành vi của những người thành công để bạn có thể học hỏi những hành vi này và phát triển bản thân tốt hơn.
Những người sáng lập phương pháp NLP tin rằng một người nếu áp dụng đúng các nguyên tắc NLP có thể có khả năng giao tiếp hoàn hảo để tạo dựng một cuộc sống thành công, hạnh phúc.
5.2 Lợi ích cho doanh nghiệp
Phương pháp NLP giúp nhân viên và lãnh đạo tài giỏi hơn. Đối với nhân viên sẽ giúp họ phát triển nhiều kỹ năng mềm như đàm phán, thuyết trình, ra quyết định,… Nhà lãnh đạo có thể đưa ra các chiến lược hiệu quả, tăng doanh thu cho doanh nghiệp.
Trên đây là những thông tin về phương pháp lập trình ngôn ngữ thần kinh NLP và có thể thấy phương pháp này mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa, hãy tìm hiểu và áp dụng ngay các phương pháp NLP để tạo nên thành công cho chính mình ngay hôm nay.
