Rau diếp cá là một trong những loại rau thơm rất quen thuộc, được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên gần đây, có một số thông tin cho rằng dùng rau diếp cá sẽ gây vô sinh ở phụ nữ? Cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu sự thật này bạn nhé!
Dinh dưỡng trong rau diếp cá
Dinh dưỡng trong rau diếp cá
Rau diếp cá là một loại cây thảo mộc có thân màu lục hoặc tím đỏ, lá màu xanh thẫm, hình tim, có mùi tanh như cá khi vò nát.
Theo nghiên cứu của Đông y, rau diếp cá có tính hơi lạnh, mùi tanh, vị chua, cay.
Trong rau diếp cá có chứa nhiều vitamin A, vitamin B, folate, các khoáng chất như sắt, canxi, kali,…
Rau diếp cá có thực sự gây vô sinh?
Có nhiều thông tin cho rằng, sử dụng rau diếp cá nhiều sẽ gây vô sinh đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, thông tin trên là hoàn toàn sai lệch.
Việc khẳng định rau diếp cá gây vô sinh là hoàn toàn không có căn cứ. Bởi vì thực chất, các dưỡng chất trong rau diếp cá đều có lợi cho sức khỏe con người.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, dùng rau diếp cá có tác dụng tốt cho sức khỏe sinh sản cả nam và nữ.
Công dụng của rau diếp cá với sức khỏe
Chữa các bệnh phụ khoa, tăng cường sức khỏe sinh sản
Các dưỡng chất có trong rau diếp cá như Vitamin B, Folate giúp phụ nữ tránh được các bệnh phụ khoa, điều hòa kinh nguyệt, hạn chế vô sinh.
Dinh dưỡng trong rau diếp cá còn có tác dụng kích thích máu vận chuyển đến dương vật, hỗ trợ điều trị bệnh rối loạn cương dương.
Chữa các bệnh đường tiêu hóa
Rau diếp cá còn có tác dụng điều trị các bệnh về đường tiêu hóa như chứng tiêu chảy, táo bón, rối loạn tiêu hóa,…
Đặc biệt, đây là một bài thuốc hiệu quả trong việc điều trị bệnh trĩ. Tuy nhiên, cần thời gian dài và người bệnh phải kiên trì sử dụng.
Chữa nóng sốt, ho, thanh nhiệt cơ thể
Ở trẻ em, bạn có thể dùng rau diếp cá để hạ sốt cho trẻ rất an toàn và hiệu quả. Đun sôi rau diếp cá giã nát với nước sôi, dùng bã đắp lên thái dương và cho trẻ uống nước rau diếp cá đun sôi, để nguội.
Rau diếp cá còn có tác dụng trị ho, giúp thanh nhiệt, làm mát cơ thể, trị mụn nhọt,…
Chữa rối loạn cương dương ở nam giới
Theo dông Y, rau diếp cá có vị hơi chua, đắng nhẹ, tính mát, có công dụng cải thiện chức năng sinh lý rất tốt. Bên cạnh đó, một số hoạt chất có trong rau còn giúp kích thích ham muốn và tăng sức bề khi quan hệ, bồi bổ can thận, ích tinh…
Thông tin rau diếp cá gây vô sinh là hoàn toàn sai. Sự thật, rau diếp cá rất tốt cho sức khỏe sinh sản và còn có nhiều tác dụng khác tốt cho sức khỏe nữa đấy!
Có thể bạn quan tâm:
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH
