Nếu bạn trót mê đắm mùi hương của tinh dầu hoa hồng thì hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu tinh dầu hoa hồng là gì? Lợi ích của tinh dầu hoa hồng và cách sử dụng?
Có những loại tinh dầu hoa hồng nào phổ biến? Những tác dụng hữu ích của tinh dầu hoa hồng đối với làm đẹp và sức khoẻ là gì? Đây được xem là những thắc mắc về tinh dầu hoa hồng. Thế nên, hôm nên hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu những thông tin xoay quanh về tinh dầu hoa hồng.
Tinh dầu hoa hồng là gì?
Thông tin chung về tinh dầu hoa hồng
Tinh dầu hoa hồng được biết là loại tinh dầu được chiết xuất từ cánh hoa hồng. Đồng thời, để có được tinh dầu hoa hồng phải trải qua phương pháp chưng cất mới có được mùi hương nồng rất đặc trưng nhưng khi được pha loãng thì cho ra mùi thơm rất dễ chịu, nhẹ nhàng. Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng còn được tạo ra bằng phương pháp chiết xuất dung môi, khử carbon dioxide.
Được biết tinh chất hoa hồng thường có màu vàng nhạt và khi ở nhiệt độ thấp thì tinh dầu trở nên nhớt hơn vì sự kết tinh của các chất cấu thành nên tinh dầu hoa hồng.
Trong tinh dầu hoa hồng được biết có một số thành phần sau:
- Rose oxide
- Beta-damascenone
- Beta-damascone
- carvone
- eugenol
- citronellyl acetate
Các hợp chất này chiếm khoảng 1% trong lượng tinh dầu nhưng tác động đến 90% mùi hương của tinh dầu. Và đặc biệt, có 2 loại hoa hồng chính để sản xuất ra tinh dầu là hoa hồng damascene và hoa hồng centifolia.
Tác dụng của tinh dầu hoa hồng đối với sức khỏe
Theo bác sĩ Nguyễn Thường Hạnh công tác tại Bệnh viện Ung bướu thành phố Hồ Chí Minh cho biết tinh dầu hoa hồng có những tác dụng sau:
Giảm triệu chứng trầm cảm
Giảm triệu chứng trầm cảm
Tinh dầu hoa hồng có khả năng kích thích sự giải phóng của hợp chất dopamine nên có tác dụng cải thiện được các triệu chứng trầm cảm. Chính vì vậy, bạn nên dùng tinh dầu hoa hồng để mát xa thường xuyên ở vai, cổ từ 2 – 3 lần/tuần trong vòng 8 tuần thì tình trạng bệnh sẽ giảm đáng kể.
Xử lý vết thương trên da
Xử lý vết thương trên da
Tinh dầu hoa hồng có khả năng kháng khuẩn nên khi sử dụng tinh dầu hoa hồng sẽ giúp xử lý được các vết thương trên da, ngăn ngừa nhiễm trùng một cách hiệu quả. Do đó, bạn có thể dùng tinh dầu thoa lên vết thương thay vì chất sát trùng tổng hợp từ hóa chất.
Điều hòa kinh nguyệt
Điều hòa kinh nguyệt
Nếu bạn đang gặp các vấn đề như kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh thì sử dụng tinh dầu hoa hồng là một lựa chọn chính xác. Với khả năng kích thích hormone điều hòa kinh nguyệt nên thường được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để mát xa lên vùng bụng.
Tăng kháng khuẩn và chống nấm
Tăng kháng khuẩn và chống nấm
Đối với những tinh dầu hoa hồng được sản xuất bằng phương pháp chưng cất thì có khả năng chống lại sự nhiễm trùng do một số vi khuẩn có gây hại tạo nên như e coli, staphylococcus và streptococcus.
Đồng thơi, tinh dầu hoa hồng có tác dụng trong việc điều trị nấm candida albicans – một loại nấm men ở miệng, ruột và âm đạo.
Hỗ trợ tiêu hóa
Hỗ trợ tiêu hóa
Nhờ vào khả năng giảm tiết acid dạ dày, hạn chế các tình trạng ợ chua, khó tiêu, buồn nôn. Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng còn có tác dụng trong việc ngăn ngừa ung thư đại trực tràng và hội chứng ruột kích thích.
Cách sử dụng tinh dầu hoa hồng hiệu quả và an toàn
Dưới đây là một số cách sử dụng tinh dầu hoa hồng hiệu quả:
Dùng làm nước ngâm chân
Dùng làm nước ngâm chân
Bước 1 Nhỏ khoảng 5 – 10 giọt tinh dầu hoa hồng vào chậu nước ấm.
Bước 2 Ngâm chân vào chậu 10 – 15 phút sẽ giúp đôi chân bạn được nhẹ nhàng và được thư giãn.
Dùng làm dầu tắm
Dùng làm dầu tắm
Bước 1 Nhỏ khoảng 5 giọt tinh dầu hoa hồng vào bồn chứa nước ấm.
Bước 2 Ngâm mình vào khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng.
Nếu không có bồn tắm thì bạn có thể pha tinh dầu hoa hồng vào sữa tắm và dùng như bình thường.
Dùng để mát xa
Dùng để mát xa
Bước 1 Nhỏ khoảng 10 giọt tinh dầu hoa hồng pha loãng với 150ml nước
Bước 2 Thoa đều hỗn hợp này trên vùng da bạn muốn mát xa và tiền hành mát xa một cách nhẹ nhàng.
Các loại tinh dầu hoa hồng phổ biến hiện nay
Tinh dầu hoa hồng Milaganics
Tinh dầu hoa hồng Milaganics
Trong danh sách những loại tinh dầu hoa hồng được yêu thích nhất thì không thể nào bỏ qua thương hiệu Milaganics. Đây được biết là một loại tinh dầu hoa hồng đến từ thị trường Mỹ được nhiều khách hàng tin tưởng và sử dụng.
Điểm thu hút của sản phẩm này đó là hương thơm nhẹ nhàng và quyến rũ của hoa hồng khiến tinh thần bạn được thư giãn một cách tuyệt đối.
Tinh dầu hoa hồng La Jolie Rose Oil KoDo Since 1998
Tinh dầu hoa hồng La Jolie Rose Oil KoDo Since 1998
Đây được biết là một thương hiệu tinh dầu đến từ Thái Lan và sản phẩm được sản xuất hoàn toàn từ hoa hồng nguyên chất nên được nhiều người yêu thích và lựa chọn.
Tinh dầu hoa hồng La Jolie Rose Oil KoDo Since 1998 khiến nhiều người mê đắm bởi hương thơm nồng nàn, say đắm và ngọt ngào nên tạo nên cảm giác thư thái và rất tinh tế.
Tinh dầu hoa hồng Charmi Rose essential oil
Tinh dầu hoa hồng Charmi Rose essential oil
Tinh dầu hoa hồng Charmi Rose essential oil được biết đến là dòng sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam bằng nguyên liệu thiên nhiên từ những cánh hoa hồng nguyên chất.
Sản phẩm mang hương thơm ngọt ngào, nồng nàn, quyến rũ và rất tinh tế nên được nhiều người lựa chọn.
Tinh dầu thiên nhiên hoa hồng – Essenbee
Tinh dầu hoa hồng – Essenbee
Với hương thơm nồng ấm, dịu dàng và rất dễ chịu thì tinh dầu hoa hồng – Essenbee đã “đốn tim” những tín đồ đam mê tinh dầu. Đây được biết là dòng sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và không chứa các chất phụ gia hóa học đến từ IFC Việt Nam
Tinh dầu hoa hồng thiên nhiên DINA
Tinh dầu hoa hồng thiên nhiên DINA
Cuối cùng, đây là một sản phẩm độc quyền của Việt Nam đến từ vùng đất Huế. Với kỹ thuật sản xuất theo quy trình truyền thống Huế và hoàn toàn tự thiên nhiên nên sản phẩm đã lưu giữ được mọi tinh chất và mang đến một mùi hương dễ chịu, nồng nàn và say đắm khiến nhiều người thích thú.
Tự làm tinh dầu hoa hồng
Nguyên liệu làm tinh dầu hoa hồng
- 20 đóa hoa hồng
- 1 nồi nấu có nắp trũng
- Đá viên
- Dụng cụ: Tô, dĩa
Nguyên liệu làm tinh dầu hoa hồng
Cách làm tinh dầu hoa hồng
Bước 1 Bạn tách lấy những cánh hoa hồng còn mới, không dập nát, hư hại rồi rửa sạch, để ráo.
Rửa sạch cánh hoa hồng
Bước 2 Bạn đặt 1 cái tô chịu nhiệt vào giữa nồi, rồi cho một ít nước vào nồi. Tránh để nước nhiều, quá sát với miệng tô nhé! Sau khi cánh hoa hồng đã ráo thì bạn cho vào nồi nước ở xung quanh tô.
Bước 3 Bạn lật ngược chiếc nắp nồi và đậy lại, đồng thời cho thêm đá viên lên trên chỗ trũng của nắp nồi.
Bước 4 Bạn bật lửa lên đun cho sôi thì hạ nhỏ lửa để sôi từ từ, nếu đá tan hết thì bạn cho thêm đá liên tục nhé!
Bước 5 Đến khi nước trong nồi gần cạn thì bạn tắt bếp, lấy nắp nồi ra và bạn sẽ thu được những giọt tinh dầu hoa hồng chảy vào tô.
Chiết xuất tinh dầu hoa hồng
Cách bảo quản tinh dầu hoa hồng
Sau khi thu được những giọt tinh dầu hoa hồng thì bạn nên lưu ý cách bảo quản như sau:
- Đựng tinh dầu trong chai lọ thủy tinh tối màu, để tránh ánh sáng mặt trời hay chai nhựa sẽ bị biến dạng làm ảnh hưởng tinh dầu.
- Chọn chai có kích cỡ phù hợp với lượng tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc của tinh dầu với không khí.
- Đảm bảo nắp vặn phải kín để tinh dầu không bay hơi và nên vặn nắp kín sau mỗi lần sử dụng.
- Nếu bảo quản ở nhiệt độ phòng thì bạn tránh những nơi có biến động nhiệt độ quá cao như nhà bếp, phòng tắm, cửa sổ, trong xe,…
Cách bảo quản tinh dầu hoa hồng
- Nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh thì bạn nên bảo quản ở nhiệt độ ổn định từ 2-5 độ C, ít biến động nhiệt. Nếu tinh dầu đông trong tủ lạnh thì bạn cũng đừng quá lo lắng, bởi khi lấy ra khỏi tủ thì sẽ trở về trạng thái lỏng. Tuy nhiên bạn không nên cho vào ngăn đông vì có thể ảnh hưởng chất lượng của tinh dầu.
- Tránh để tinh dầu ở những nơi có bề mặt sơn, đánh bóng, nhựa plastic, vì tinh dầu làm hỏng, loang lổ bề mặt này.
- Ưu tiên dùng nắp nhỏ giọt bằng nhựa thay vì dùng nắp ống nhỏ giọt cao su vì loại cao su dễ biến dạng, phân hủy do tiếp xúc với tinh dầu.
- Nên bỏ tinh dầu hoa hồng vào túi zipper hoặc túi kín để tránh ám mùi của đồ ăn.
truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn đã gửi đến bạn những thông tin xoay quanh về tinh dầu hoa hồng. Nếu bạn là một tín đồ của tinh dầu hoa hồng thì hãy cùng nhau nghiên cứu thêm nhé!
truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn
