Gần đây nhiều người hay nhắc đến nước i-on kiềm như một một loại nước uống hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Vậy nước i-on có tính kiềm là gì và công dụng thế nào? Cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu nhé!
Nước i-on có tính kiềm là gì?
Nước i-on có tính kiềm là nước được tạo ra nhờ quá trình khử điện phân để làm tăng độ pH, tức tăng tính kiềm của nước. Quá trình khử điện phân này không sử dụng bất kì hóa chất nào mà chỉ sử dụng máy móc hiện đại.
Vì sao nên uống nước i-on có tính kiềm?
Những năm gần đây mọi người chọn mua nước i-on kiềm để uống ngày càng nhiều. Vì sao vậy? Bởi vì các nhà khoa học đã chứng minh nước i-on có tính kiềm có nhiều tác dụng hỗ trợ sức khỏe, đó là:
Cải thiện bệnh dạ dày và bệnh đường ruột khác
Uống nước ion có pH 8,5 – 9,5 giúp trung hòa bớt acid dư trong dạ dày, cải thiện các triệu chứng đau rát, ợ hơi, ợ chua,… Ngoài ra nước i-on kiềm còn giúp cải thiện các triệu chứng kích thích, rối loạn nhẹ ở đường ruột như táo bón, tiêu chảy…
Phòng chống bệnh tật
Dư thừa acid, acid uric trong dạ dày… có thể gây bệnh dạ dày, bệnh Gout ở khớp. Bên cạnh đó, những tế bào bệnh, tế bào ung thư cũng rất thích môi trường acid. Vì vậy, uống nước i-on có tính kiềm khiến các acid dư thừa được trung hòa bớt, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật.
Bên cạnh tác dụng của nước i-on kiềm, bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm như rau xanh, cá, hạn chế thịt đỏ, gia vị, chất béo và nên luyện tập thể thao thường xuyên.
Chống lão hóa
Nước uống i-on có tính kiềm giúp chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.
Nên chọn nước i-on kiềm có độ pH bao nhiêu?
Nước i-on có tính kiềm dùng để uống nên có độ pH từ 8,5 đến 9,5 vì tính kiềm nhẹ, vừa đủ trung hòa acid dư trong cơ thể mà không gây kích ứng.
Hi vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu hơn về tác dụng của nước i-on kiềm đối với sức khỏe. Cùng tìm đọc thêm nhiều bài viết hay, bổ ích trên truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn bạn nhé!
Xem thêm: Nước khoáng và nước tinh khiết, loại nào tốt hơn?
Nguồn tham khảo: http://dantri.com.vn/
