Vitamin C có tác dụng gì với da mặt? Cách sử dụng vitamin C để có được làn da tươi sáng

Vitamin C là thành phần quan trọng đối với làn da, có khả năng sản sinh và tổng hợp collagen, chống oxy hóa và làm đều các vùng da tối màu, dưỡng sáng da,… hãy cùng truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn tìm hiểu rõ hơn về vitamin C có tác dụng gì với da mặt ngay nhé!

1Vitamin là gì? Thành phần vitamin C trong cấu trúc của da

Vitamin C là thuộc thành phần của da có hàm lượng cao trong lớp biểu bì và hạ bì, trong đó vitamin C chiếm hàm lượng cao trong lớp biểu bì. Quá trình lão hóa da, da tiếp xúc với tia cực tím, chất ô nhiễm, như khói thuốc lá và khí ozon,… sẽ làm suy giảm hàm lượng vitamin C, chủ yếu là ở lớp biểu bì.

Nguồn gốc cung cấp vitamin C trong da thường được vận chuyển từ máu, trong đó tế bào sừng có khả năng vận chuyển vitamin C cao. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin C qua đường uống sẽ giúp tăng nồng độ vitamin C trong da hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung vitamin C bằng cách bôi ngoài da. Khả năng hấp thụ vitamin C còn phụ thuộc vào độ pH của da, với các chế phẩm có độ pH 4.0 sẽ góp phần hỗ trợ vitamin C chưa tích điện vào sâu bên trong da hơn.

Vitamin là gì?

2Tác dụng của vitamin C đối với da mặt

Vitamin C là một chất quan trọng đối với cơ thể, mang công dụng có lợi cho sức khỏe như tăng cường hệ thống miễn dịch, sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh, hấp thụ và sử dụng các yếu tố dinh dưỡng, khả năng chống oxy hóa, kháng viêm cao,…

Vitamin C là một loại protein collagen

Sản sinh collagen mạnh mẽ cho da

Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng để sản xuất collagen – một loại protein chính có vai trò phát triển các mô liên kết như cơ, da, sụn khớp, dây chằng,… Việc collagen được sản sinh nhiều đồng nghĩa với cấu trúc biểu bì da bền vững, các mô liên kết phát triển mạnh, giúp da đàn hồi, tươi trẻ.

Vitamin C giúp dưỡng ẩm cho da

Trong thành phần của vitamin C chứa các phân tử axit ascorbic giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp lipid rào cản, thiết lập một lớp sừng hoạt động tại chỗ trên da có công dụng ngăn chặn sự mất nước thông qua biểu bì, từ đó sẽ cải thiện tình trạng khô ráp và giữ lại độ ẩm trên da.

Tinh chất dưỡng trắng mờ thâm Some By Mi Yuja Niacin 50 ml

Chữa lành vết thương

Vitamin C có khả năng giảm thiểu tác hại của các gốc oxy hóa được tạo thành từ những vết thương trên da. Ngoài ra, loại vitamin này còn thúc đẩy sự biệt hóa tế bào sừng trong quá trình tổng hợp collagen, kích thích hình thành hàng rào biểu bì, từ đó giúp vết thương trên da mau lành hơn. Ngoài ra, khả năng hạn chế các gốc oxy hóa còn giúp da và sụn bị tổn thương được chữa lành nhanh chóng.

Giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và lão hóa

Theo thời gian, quá trình lão hóa diễn ra và kéo theo các nếp nhăn xuất hiện ở trên da ngày một nhiều. Việc sử dụng và bổ sung vitamin C từ sớm có thể hạn chế quá trình này. Nhờ vào khả năng tổng hợp và tái tạo da, vitamin C giúp lớp biểu bì được duy trì và tăng cường tính đàn hồi, từ đó hạn chế tối đa sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hoá.

Làm sáng da

Đây là một trong những công dụng nổi bật của vitamin C đối với làn da. Với khả năng hạn chế sự sản sinh sắc tố Melanin, đồng thời làm tăng lượng Glutathione và sản sinh Vitamin E cho cơ thể. Vitamin C giúp làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang và nâng tông hiệu quả.

Bảo vệ da khỏi tia cực tím

Khi làn da phải tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím, các sợi collagen tự nhiên trên da có thể bị tổn thương do sự xuất hiện của các gốc oxy hóa, gây ra tình trạng sạm da, cháy nắng, ửng đỏ.

Việc bổ sung lượng vitamin C cần thiết sẽ giúp chống nắng vì chất này mang tới khả năng chống oxy hoá mạnh mẽ, đồng thời kích thích các tế bào mới tăng trưởng, làm giảm số lượng tế bào bị cháy nắng, giảm ban đỏ, hạn chế tối đa tổn thương của tia cực tím. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng vitamin C dạng bôi thì nên dùng kết hợp với kem chống nắng để tối ưu khả năng bảo vệ da.

3Cách sử dụng vitamin C để chăm sóc da

Bổ sung vitamin C thông qua thực phẩm

Để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Bạn có thể bổ sung vitamin C cho da thông qua các loại trái cây, rau củ như cam, bưởi, quýt, bông cải xanh, súp lơ,… đây là những thực phẩm giàu vitamin C, giúp da sáng mịn, đều màu, ngăn chặn quá trình lão hóa và tác hại của tia UV trên da.

Các sản phẩm chăm sóc da

Vitamin C là khá an toàn với mọi loại da, ít gây kích ứng, vì thế bạn có thể sử dụng loại vitamin này trong chu trình dưỡng da hằng ngày, thông qua các sản phẩm như kem dưỡng ẩm, serum dưỡng da,…

Để việc chăm sóc da đạt được hiệu quả tối ưu, bạn có thể sử dụng kết hợp vitamin C vào thói quen chăm sóc da hằng ngày theo quy trình sau:

Làm sạch da với bước tẩy trang và dùng sữa rửa mặt: Đây là bước cơ bản nhất trước khi bạn thực hiện bất kỳ quy trình dưỡng da nào. Da mặt được vệ sinh sạch sẽ có khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, hạn chế việc tích tụ bã nhờn trên da.

Cân bằng da bằng toner: Toner giúp da được làm sạch sâu hơn sau bước sữa rửa mặt. Khi sử dụng, da trở nên ẩm mịn hơn, bề mặt da và các lỗ chân lông trên da sẽ được làm sạch hơn, từ đó “mở đường” cho các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da.

Sử dụng các loại tinh chấtvitamin C làm tăng sinh collagen chống lão hóa, hạn chế tình trạng da có nếp nhăn hay bị chảy xệ khi lớn tuổi. Ngoài ra, loại serum này còn giúp da trông tươi trẻ và căng tràn sức sống hơn. Bạn nên lựa chọn serum có nồng độ vitamin C phù hợp với tình trạng da để đạt được hiệu quả cao nhất và tránh tình trạng kích ứng.

Khóa ẩm cho da bằng sản phẩm kem dưỡng ẩm để giữ cho các tinh chất được hoạt động tốt nhất trên da, ngăn ngừa sự bốc hơi nước, giúp da giữ được độ ẩm, hạn chế tình trạng khô, bong tróc điều tiết lượng dầu trên da, cho da được cấp ẩm và lưu giữ độ ẩm tốt hơn, hạn chế tình trạng khô da, bong tróc.

Và cuối dùng để kết thúc chu trình dưỡng da, bạn đừng quên bôi kem chống nắng để ngăn chặn tia UV, gây hại cho da, bảo vệ và giúp da hạn chế lão hóa.

4Một số sản phẩm chăm sóc da có thành phần vitamin C giúp da sáng khỏe hiệu quả hiện nay

Một vài sản phẩm mỹ phẩm chứa vitamin C mà bạn có thể tham khảo gồm:

• Tinh chất dưỡng trắng chống lão hóa Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C 30 ml ngoài thành phần vitamin C làm tăng sinh collagen mạnh mẽ và chống oxy hóa, serum Some By Mi này còn chứa thành phần sáng giá Galactomyces lên men từ rượu giúp kháng viêm, cấp ẩm và tăng sức đề kháng cho da. Giá tham khảo: 395.000 đồng/chai.

• Nước hoa hồng Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C 200 ml là sự kết hợp hoàn hảo giữa vitamin C và men rượu sake được sản xuất theo công nghệ Liposomes, toner Some By Mi thúc đẩy quá trình hấp thụ dưỡng chất và cải thiện sắc tố trên da, giúp da trắng khỏe, mịn màng và tươi trẻ. Giá tham khảo: 405.000 đồng/chai.

• Tinh chất dưỡng trắng mờ thâm Vitamin C Klairs Freshly Juiced Vitamin 35 ml với thành phần vitamin C tinh khiết giúp se khít lỗ chân lông, kem dưỡng da Klairs sẽ cho bạn một làn da trông luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống. Giá tham khảo: 430.000 đồng/chai.

• Tinh chất dưỡng trắng mờ thâm chiết xuất Quýt Yuja Some By Mi Niacin 50 mlđược chiết xuất từ 82% tinh chất trái Yuja tươi giàu Vitamin C, kết hợp với các thành phần dưỡng trắng khác như Niacinamide, Arbutin, Glutathione giúp cải thiện tình trạng xạm, nám, làm đồng đều màu da, đồng thời bổ sung độ ẩm dồi dào giúp da luôn căng bóng. Giá tham khảo: 326.400 đồng/chai.

Tóm lại, vitamin C có vô số lợi ích cho da mặt bạn, trong đó nổi bật nhất là công dụng làm sáng da, chống lão hóa và kháng viêm hiệu quả. Nếu muốn đặt mua sản phẩm mỹ phẩm vitamin C, bạn có thể truy cập website avakids.com hoặc liên hệ hotline 1900.866.874 để được truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn hỗ trợ, tư vấn và giao hàng nhanh chóng nhé!